📖[PDF] Gesund alt werden - ein Wunschtraum? by Horst Lorenz | Perlego
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Gesund alt werden - ein Wunschtraum?
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Gesund alt werden - ein Wunschtraum?

Horst Lorenz
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pages
328 pages
language
German
format
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Gesund alt werden - ein Wunschtraum?

Horst Lorenz
Book details
Table of contents
Citations

About This Book

Körperliche Attraktivität, Vitalität und Gesundheit wünscht sich jeder bis ins hohe Lebensalter. Obwohl für die heutige Generation "Gesünder älter werden" bereits Realität sein kann, bereitet Alter und Altern den Menschen in unserer westlichen Kultur noch immer erhebliche Ängste.Erbanlagen, Umweltfaktoren und die Lebensführung bestimmen Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alter.Das Buch beschreibt den Alterungsprozess aus medizinischer Sicht, den Einfluss der Gene, der Hormone, des Immunsystems und des Stoffwechsels sowie die relevanten biomedizinischen Grundlagen, gibt praktische Tipps und hilfreiche Empfehlungen für die Gestaltung der eigenen Lebensweise, um das Ziel einer langen Lebensspanne in Gesundheit zu erlangen.

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Information

Publisher
Books on Demand
Year
2019
ISBN
9783732268115
Topic
Personal Development
Subtopic
Self Improvement
Edition
6

Table of contents