📖[PDF] Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext by Andreas de Bruin | Perlego
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Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext
Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext
📖 Book - PDF

Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext

10 Jahre Münchner Modell
Andreas de Bruin
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pages
220 pages
language
German
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Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext

10 Jahre Münchner Modell
Andreas de Bruin
Book details
Table of contents
Citations

About This Book

Wieso ist es wichtig, Konzepte der Achtsamkeit und Meditation an unseren Hochschulen zu etablieren? Welche Effekte hat dies auf das Bildungssystem und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer? Andreas de Bruin widmet sich den Ergebnissen des von 2010 bis 2020 erprobten Münchner Modells »Achtsamkeit und Meditation im Hochschulkontext«, an dem 2000 Studierende teilnahmen.In Meditationstagebuchnotizen berichten sie darüber, welche Bedeutung das Praktizieren von Achtsamkeit und Meditation in ihrem Studium und im täglichen Leben erhalten hat.Neben einem Überblick über den aktuellen Stand der Forschung, vertiefenden Beiträgen und Erläuterungen wichtiger Begriffe aus der Achtsamkeits- und Meditationspraxis finden sich im Buch auch zahlreiche Übungen samt Anleitungen.

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Information

Publisher
transcript
Year
2021
ISBN
9783839456385
Topic
Education
Subtopic
Education Theory & Practice
Edition
1

Table of contents