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Stretching global activo II
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Stretching global activo II

Philippe E. Souchard
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pages
334 pages
language
Spanish
format
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Stretching global activo II

Philippe E. Souchard
Book details
Table of contents
Citations

About This Book

Dentro de la medicina natural, se puede incorporar la RPG como la gimnasia homeop谩tica. Sus bases de individualidad, causalidad y globalidad son los pilares no s贸lo de la curaci贸n de las diferentes patolog铆as, sino tambi茅n de su prevenci贸n. La aparici贸n de los estiramientos musculares ha contribuido, desde el otro lado del Atl谩ntico, a la evoluci贸n de las mentalidades. Los ejercicios de flexibilidad y elasticidad han sido propuestos como una alternativa a los de musculaci贸n, poni茅ndose al servicio de los deportistas en sus programas de reeducaci贸n y de recuperaci贸n. El Stretching global activo nace de la Reeducaci贸n Postural Global, m茅todo de cinesiterapia iniciado por el autor -Ph. E. Souchard- y considerado revolucionario. La globalidad de los estiramientos, la contracci贸n isom茅trica que les acompa帽a, la participaci贸n constante de la respiraci贸n, las posturas de alargamiento de los m煤sculos, que se desarrollan en el libro, suponen un nuevo aporte al stretching tradicional. Esta obra, continuaci贸n del libro Stretching global activo (de la perfecci贸n muscular a los resultados deportivos) publicado por esta misma editorial, teniendo como base las normas de aplicaci贸n de la RPG y su aplicaci贸n al deporte, presenta dos grupos de autoposturas en los que se trabajan los miembros superiores, los miembros inferiores, los m煤sculos paravertebrales, la pelvis, la rodilla y los muslos. Todas las posturas van ilustradas con dibujos que detallan tanto la postura misma como los movimientos y estiramientos que se deben realizar. El autor, Ph. E. Souchard, cre贸 el m茅todo Reeducaci贸n Postural Global despu茅s de quince a帽os investigando la biomec谩nica del cuerpo. Es autor de m谩s de doce libro sobre el tema e imparte clases en m谩s de nueve pa铆ses.

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Information

Publisher
Paidotribo
Year
2013
ISBN
9788499102047
Topic
Medicine
Subtopic
Sports Medicine

Table of contents