📖[PDF] Angst: Stoppen Sie Ihre Angst, Phobien und Panikattacken vollstĂ€ndig by Rohen Parker | Perlego
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Angst: Stoppen Sie Ihre Angst, Phobien und Panikattacken vollstÀndig
Angst: Stoppen Sie Ihre Angst, Phobien und Panikattacken vollstÀndig
📖 Book - PDF

Angst: Stoppen Sie Ihre Angst, Phobien und Panikattacken vollstÀndig

Stoppen Sie Ihre Angst, Phobien und Panikattacken komplett
Rohen Parker, Martina Gaugler
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pages
29 pages
language
German
format
ePUB (mobile friendly) and PDF
availableOnMobile
Available on iOS & Android
📖 Book - PDF

Angst: Stoppen Sie Ihre Angst, Phobien und Panikattacken vollstÀndig

Stoppen Sie Ihre Angst, Phobien und Panikattacken komplett
Rohen Parker, Martina Gaugler
Book details
Table of contents
Citations

About This Book

Dieses Buch beinhaltet nachgewiesene Schritte und Strategien zur Identifikation der Symptome von sozialer Angst und Panikattacken und zu deren erfolgreichen BewÀltigung
Haben Sie jemals festgestellt, dass Ihre SchĂŒchternheit Sie von Dingen oder Unternehmungen abhĂ€lt, die Sie eigentlich tun wollten? Hat Ihre Angst einen Einfluss auf Ihre LebensqualitĂ€t? Soziale Angst und Panikattacken haben die Macht, Ihnen die Chancen auf GlĂŒck und Erfolg zu verwehren. Wichtiger fĂŒr Sie zu wissen ist, jedoch, dass Sie die StĂ€rke haben, dieses Hindernis zu bekĂ€mpfen.
Das Buch erklÀrt genau, weshalb Sie Panikattacken haben und weshalb sich diese in eine voll ausgebildete Panikstörung entwickelt haben. Es zeigt zudem, wieso Menschen AngstzustÀnde haben, die durch biologische Faktoren und vergangene Erfahrungen ausgelöst werden, sowie durch eine verzerrte Wahrnehmung, die als Hauptauslöser gilt. Wie Sie mit solch einer Störung umgehen, hÀngt vom Grund Ihres Leidens ab. Schliesslich sollten Sie dazu in der Lage sein, alles aus dem richtigen Blickwinkel zu betrachten, auch wenn Sie mit den sonst bedrohenden Situationen konfrontiert werden.

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Information

Publisher
Rohen Parker
Year
2020
ISBN
9781071537374
Topic
Personal Development
Subtopic
Self Improvement

Table of contents