Trastorno límite de la personalidad + terapia cognitivo-conductual (2 libros en 1)
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Trastorno límite de la personalidad + terapia cognitivo-conductual (2 libros en 1)

efecto, sugerencias y solución

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Trastorno límite de la personalidad + terapia cognitivo-conductual (2 libros en 1)

efecto, sugerencias y solución

About this book


¿Alguna vez has sentido que estás emocionalmente en una montaña rusa? No sólo por tus emociones o relaciones inestables, sino también por el sentido vacilante de quién eres. Las personas con TLP (Trastorno Límite de la Personalidad) tienden a ser extremadamente sensibles. Las cosas pequeñas pueden desencadenar reacciones intensas. Y una vez que se alteran, les cuesta calmarse. Es fácil entender cómo esta volatilidad emocional y la incapacidad de calmarse a sí mismo conduce a la agitación de las relaciones y el comportamiento impulsivo. Si se padece TLP, todo se siente inestable: las relaciones, el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento e incluso la identidad. En el pasado, a muchos profesionales de la salud mental les resultaba difícil tratar el trastorno límite de la personalidad, por lo que llegaron a la conclusión de que había poco que hacer. Pero ahora sabemos que el TLP es tratable. De hecho, el pronóstico a largo plazo del TLP es mejor que el de la depresión y el trastorno bipolar. Sin embargo, requiere un enfoque especializado. "Trastorno límite de la personalidad: efecto, sugerencias y solución" será su guía personal para empezar a curarse del TLP. Esto es lo que encontrará en su interior: la historia y las causas del Trastorno Límite de la Personalidad los 9 efectos secundarios del TLP cómo amar a una persona con TLP cómo pueden los demás ayudar a un compañero o familiar con TLP consejos de autoayuda...¡y mucho más!

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Information

Table of contents

  1. INTRODUCCIÓN AL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD
  2. ¿QUÉ ES EL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD?
  3. ANTECEDENTES DE TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD
  4. CAUSAS DEL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD
  5. SÍNTOMAS DEL TBC EN LAS MUJERES
  6. LOS 9 EFECTOS SECUNDARIOS DEL TBC
  7. FACTORES DE RIESGO
  8. TRATAMIENTOS
  9. DIAGNÓSTICO
  10. CONCLUSIÓN
  11. Terapia cognitivo-conductual
  12. Copyright
  13. Introducción
  14. La historia de la terapia cognitivo-conductual
  15. Capítulo 1: ¿Qué es la terapia cognitivo-conductual?
  16. Capítulo 2: ¿Qué es la ansiedad?
  17. Capítulo 3: ¿Qué es la depresión?
  18. Capítulo 4: Beneficios e inconvenientes de la terapia cognitivo-conductual
  19. Capítulo 5: Uso de la TCC para controlar la ansiedad y la depresión
  20. Capítulo 6: Otros métodos para controlar la ansiedad y la depresión
  21. Capítulo 7: Cómo controlar la ira
  22. Conclusión:
  23. Descripción