
Trastorno límite de la personalidad + terapia cognitivo-conductual (2 libros en 1)
efecto, sugerencias y solución
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Trastorno límite de la personalidad + terapia cognitivo-conductual (2 libros en 1)
efecto, sugerencias y solución
About this book
¿Alguna vez has sentido que estás emocionalmente en una montaña rusa? No sólo por tus emociones o relaciones inestables, sino también por el sentido vacilante de quién eres. Las personas con TLP (Trastorno Límite de la Personalidad) tienden a ser extremadamente sensibles. Las cosas pequeñas pueden desencadenar reacciones intensas. Y una vez que se alteran, les cuesta calmarse. Es fácil entender cómo esta volatilidad emocional y la incapacidad de calmarse a sí mismo conduce a la agitación de las relaciones y el comportamiento impulsivo. Si se padece TLP, todo se siente inestable: las relaciones, el estado de ánimo, el pensamiento, el comportamiento e incluso la identidad. En el pasado, a muchos profesionales de la salud mental les resultaba difícil tratar el trastorno límite de la personalidad, por lo que llegaron a la conclusión de que había poco que hacer. Pero ahora sabemos que el TLP es tratable. De hecho, el pronóstico a largo plazo del TLP es mejor que el de la depresión y el trastorno bipolar. Sin embargo, requiere un enfoque especializado. "Trastorno límite de la personalidad: efecto, sugerencias y solución" será su guía personal para empezar a curarse del TLP. Esto es lo que encontrará en su interior: la historia y las causas del Trastorno Límite de la Personalidad los 9 efectos secundarios del TLP cómo amar a una persona con TLP cómo pueden los demás ayudar a un compañero o familiar con TLP consejos de autoayuda...¡y mucho más!
Frequently asked questions
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Information
Table of contents
- INTRODUCCIÓN AL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD
- ¿QUÉ ES EL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD?
- ANTECEDENTES DE TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD
- CAUSAS DEL TRASTORNO LÍMITE DE LA PERSONALIDAD
- SÍNTOMAS DEL TBC EN LAS MUJERES
- LOS 9 EFECTOS SECUNDARIOS DEL TBC
- FACTORES DE RIESGO
- TRATAMIENTOS
- DIAGNÓSTICO
- CONCLUSIÓN
- Terapia cognitivo-conductual
- Copyright
- Introducción
- La historia de la terapia cognitivo-conductual
- Capítulo 1: ¿Qué es la terapia cognitivo-conductual?
- Capítulo 2: ¿Qué es la ansiedad?
- Capítulo 3: ¿Qué es la depresión?
- Capítulo 4: Beneficios e inconvenientes de la terapia cognitivo-conductual
- Capítulo 5: Uso de la TCC para controlar la ansiedad y la depresión
- Capítulo 6: Otros métodos para controlar la ansiedad y la depresión
- Capítulo 7: Cómo controlar la ira
- Conclusión:
- Descripción