eBook - PDF
You Can Change How You Feel
Gerald Kranzler
This is a test
Compartir libro
- 64 páginas
- English
- PDF
- Disponible en iOS y Android
eBook - PDF
You Can Change How You Feel
Gerald Kranzler
Detalles del libro
Índice
Citas
Información del libro
Men are disturbed not by things, but by the views which they take of them.-EpictetusDo you often feel stuck up to your axle in problems? Do you feel anxious, depressed, guilty, or angry much of the time? Perhaps you can benefit from reading this book.Materials in this book were drawn from the theory and practice of rational-emotive therapy (RET). RET teaches that feelings of anger, depressions, guilt, and anxiety are caused directly by crooked thinking, and that you can learn to live a non self-defeating life if you re-educate yourself emotionally. If you learn how to challenge and contradict your irrational beliefs, and adopt a more rational philosophy instead, then you can change how you feel.
Preguntas frecuentes
¿Cómo cancelo mi suscripción?
¿Cómo descargo los libros?
Por el momento, todos nuestros libros ePub adaptables a dispositivos móviles se pueden descargar a través de la aplicación. La mayor parte de nuestros PDF también se puede descargar y ya estamos trabajando para que el resto también sea descargable. Obtén más información aquí.
¿En qué se diferencian los planes de precios?
Ambos planes te permiten acceder por completo a la biblioteca y a todas las funciones de Perlego. Las únicas diferencias son el precio y el período de suscripción: con el plan anual ahorrarás en torno a un 30 % en comparación con 12 meses de un plan mensual.
¿Qué es Perlego?
Somos un servicio de suscripción de libros de texto en línea que te permite acceder a toda una biblioteca en línea por menos de lo que cuesta un libro al mes. Con más de un millón de libros sobre más de 1000 categorías, ¡tenemos todo lo que necesitas! Obtén más información aquí.
¿Perlego ofrece la función de texto a voz?
Busca el símbolo de lectura en voz alta en tu próximo libro para ver si puedes escucharlo. La herramienta de lectura en voz alta lee el texto en voz alta por ti, resaltando el texto a medida que se lee. Puedes pausarla, acelerarla y ralentizarla. Obtén más información aquí.
¿Es You Can Change How You Feel un PDF/ePUB en línea?
Sí, puedes acceder a You Can Change How You Feel de Gerald Kranzler en formato PDF o ePUB, así como a otros libros populares de Psychology y Emotions in Psychology. Tenemos más de un millón de libros disponibles en nuestro catálogo para que explores.
Información
Categoría
PsychologyCategoría
Emotions in Psychology