Aunque tenga miedo, hágalo igual
Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor
Susan Jeffers
- 208 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible en iOS y Android
Aunque tenga miedo, hágalo igual
Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor
Susan Jeffers
Información del libro
Libérese del miedo que le atenazaCuando corremos un riesgo, cuando nos adentramos en territorios poco familiares o nos enfrentamos al mundo de una forma nueva, experimentamos miedo. Y, muy a menudo, ese miedo evita que progresemos en nuestra vida. Para que esto no suceda, lo mejor que podemos hacer es explorar los obstáculos que nos impiden vivir a nuestra manera, evitar elegir el camino más cómodo y aprender a identificar las "excusas" que nos hacen resistirnos a cualquier cambio.Las técnicas explicadas en este libro son auténticas herramientas de fácil aplicación y de gran eficacia para: • Controlar la propia vida y vencer al miedo.• Cambiar la forma de pensar y eliminar la ira y el resentimiento.• Encontrar el trabajo deseado.• Crear relaciones positivas con los demás.• Afrontar las situaciones con fuerza y seguridad en sí mismo.En definitiva, un libro ameno y práctico que le permitirá dominar sentimientos tan frustrantes como los que genera el miedo."Un libro imprescindible. La guía más práctica para el crecimiento personal que he leído jamás. El número uno en mi lista de libros recomendados."Jordan Paul, autor de Do I Have to Give me up to be loved by you."Un libro que se dirige a nuestra valentía interior... Su "mensaje" es tan claro que nuestro espíritu no podrá dejar de prestarle atención."Gini Kopecky, Redbook
Preguntas frecuentes
Información
- Don quiere cambiar su antiguo trabajo y consagrarse a su sueño de ser artista.
- Mary Allen es una actriz que quiere descubrir por qué encuentra toda clase de excusas para no asistir a las audiciones de prueba.
- Sara quiere abandonar un matrimonio de quince años y no sabe cómo hacerlo.
- Teddy quiere vencer su temor a envejecer. Sólo tiene treinta y dos años.
- Jean es una persona mayor que tiene miedo a enfrentarse con su médico; éste la trata como a una niña y nunca le da ninguna respuesta directa.
- Patti quiere ampliar su comercio, pero no puede dar el salto requerido.
- Rebeca quiere enfrentar a su marido con cosas que la han estado molestando.
- Kevin quiere vencer un temor al rechazo que le hace muy difícil pedirle una cita a una mujer.
- Laurie quiere saber por qué es desdichada teniendo como tiene todo lo que se puede desear en la vida.
- Richard está jubilado y se siente inútil. Teme que su vida haya pasado.
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