eBook - ePub
La Paz Interior es posible
Cómo vivir con paz interior explicado paso a paso
- 132 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible en iOS y Android
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Descripción del libro
Si estás leyendo estas líneas no es por casualidad; es porque algo dentro de ti sabe que la Paz Interior es posible, que hay una manera de vivir en más armonía con el mundo que nos rodea. Tu Paz Interior, un estado que no depende de nada externo, sino que depende de que estés en conexión con lo que realmente eres, con tu esencia, es un derecho divino que te pertenece.En este libro te explicaré como conseguir Paz Interior con: (1) un montón herramientas contrastadas, sencillas y efectivas; (2) un sistema de 25 minutos de práctica diaria; y (3) muchos recursos adicionales para apoyarte y acompañarte en el camino.
Preguntas frecuentes
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Información
Editorial
Kolima BooksAño
2017ISBN del libro electrónico
9788416994199Índice
- Prologo
- Bienvenida y agradecimientos
- I. Introduccion y conceptos a tener en cuenta
- II. Del estres a la relajacion
- III. Pon la mente a tu servicio
- IV. Miedos
- V. Inseguridad y baja autoestima
- VI. Relaciones interpersonales
- VII. Mindfulness
- VII. Mensajes para el alma
- IX. Rutinas, recursos y recomendaciones