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El libro práctico del Ayurveda
Descubra el método terapéutico más antiguo del mundo que aborda la salud desde una perspectiva integral
- 304 páginas
- Spanish
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- Disponible en iOS y Android
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El libro práctico del Ayurveda
Descubra el método terapéutico más antiguo del mundo que aborda la salud desde una perspectiva integral
Descripción del libro
El Ayurveda es un saber sobre la vida, esto es, sobre las energías sutiles que hay en todas las cosas: agrupa el conocimiento sobre la materia orgánica y también sobre nuestros pensamientos, emociones y actos. Este libro va a ayudarnos a conocer los principios básicos del Ayurveda, identificando las características y cualidades de las doshas mediante una variada gama de sensaciones bien conocidas: caliente o frío, ligero o pesado, húmedo o seco, por ejemplo.
Pero no cualquier tratamiento sirve para todas las personas o circunstancias por igual. El arte de la buena medicina se apoya en dos pilares: comprender al paciente y su situación y saber cómo y cuándo actuar para colaborar con la naturaleza en el proceso de curación del paciente.
• Los síntomas, señales del cuerpo.
• Depuración y estilo de vida.
• ¿Cómo está determinada tu constitución?
• Energía creativa, sabiduría interior.
• Lograr una salud y curación ayurvédica personalizada.
• Vata, pitta, kapha y tu constitución personal.
• Alimentación ayurvédica.
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Información
Categoría
MedicinaÍndice
- Cubierta
- Título
- Créditos
- Índice
- Sabiduría milenaria, hoy
- Tus cualidades y tu constitución
- El diagnóstico ayurvédico
- Tu constitución
- Tu cuerpo y la salud
- Plantas medicinales y medicina ayurvédica
- Las plantas y la práctica ayurvédica
- Alimentación ayurvédica
- Ayurveda y alimentos
- El masaje ayurvédico
- Mente y emociones. Yoga y Ayurveda
- Para saber más