GuíaBurros El camino del éxito

Claves del desarrollo personal

Daniel Pérez

• Editorial: Editatum
• Año: 2019
• ISBN del libro electrónico: 9788418121623
• Categoría: Personal Development
• Categoría: Personal Success

La satisfacción personal ha de experimentarse, tenemos que sentirla, notarla en nuestra propia piel; no basta con aceptar determinados planteamientos teóricos, sean propios o ajenos. El desarrollo humano se ve, se escucha, se toca; pertenece al campo de la vida sensitiva y exige la emoción de ser sentido. Es posible apropiarse de este bienestar, pues solo precisa ser experimentado."Nos corresponde una importante tarea: saber qué hacer para realizar nuestro mayor cometido, que es alcanzar satisfacción personal de forma continua". -Daniel Pérez. Autor, profesor y psicoterapeuta.

GuíaBurros El camino del éxito

Ver donde otros no ven

(Adaptación del autor de un texto anónimo)

Esto es para los inconformes,los rebeldes,los polémicos.Para los que van contra la corriente.Para los que ven las cosas de una manera distinta.

Puedes alabarlos, estar en desacuerdo con ellos,citarlos, glorificarlos o condenarlos.Lo único que no puedes hacer es ignorarlos,pues ellos son los que cambian las cosas.

Inventan, imaginan, curan,exploran, crean, inspiran...Ellos impulsan a la humanidad hacia adelante.A lo mejor tienen que ser un tanto extraños,si no, ¿cómo serían capaces de observar un lienzo vacío y ver en él una obra de arte?o ¿cómo podrían sentarse en silencio y escuchar una canción que aún no se ha escrito?

Y mientras algunos los ven como locos,nosotros podemos percibirlos como genios.Solo los osados que creen que pueden cambiar el mundo son capaces de hacerlo.

¿De qué manera se pueden cambiar las cosas si no es arriesgando, innovando o viendo donde otros no ven?

Preámbulo

A lo largo de mi trayectoria profesional me he encontrado con personas que consideraban que su vida carecía de sentido, al menos aparentemente. Gente que creía saber de dónde procedía y cuál era su destino pero, poco a poco o bruscamente, perdió de vista sus raíces, desapareciendo así su enfoque de futuro.

Tales hechos inducen a la siguiente reflexión: cada Ser Humano ha de vivir su propia vida en pos de un provenir atractivo usando todos los medios que estén a su disposición. Pero no todo el mundo tiene acceso a los principios y herramientas que posibilitan una mejor realización personal.

Por todo ello, me he planteado la labor de divulgar los conocimientos y vivencias que considero fundamentales a la hora de desarrollarnos profesional y personalmente con éxito.

La elaboración de este aprendizaje adquirido, ha dado lugar a un modelo de intervención que facilitará a los individuos conocerse, aceptarse, saber dónde dirigirse y, en definitiva, dar sentido a sus vidas.

Esta manera personal de estructurar la intervención posibilita que cada cual, retomando su conflicto desde el origen, acabe siendo el protagonista de su propia historia.

A raíz de esta exposición me vienen a la memoria profesores y autores que han sido verdaderos maestros para mí. Y así, mis recuerdos me llevan a Sigmund Freud y a los años que dediqué a profundizar en su obra. Él me abrió el vasto campo de la estructura de la personalidad. En este aprendizaje, fue básica la ayuda del psiquiatra Jerónimo Molina, cuya muerte supuso una importante pérdida. Recibí otro gran apoyo del Doctor en Psicología Pedro Villamarzo, quien me guió a la hora de asimilar la obra de Freud y la escuela psicoanalítica.

La obra de Perls, me introdujo de lleno en el estudio de las formas, un mundo rico y apasionante. Gracias a aquel aprendizaje tomé conciencia de que la complementariedad en psicología era factible y que cada profesional es capaz de estructurar una síntesis personal de todos los conocimientos adquiridos. Así comprobé que el psicodrama, técnica a la que dediqué varios años, podría ser un ejemplo de esa complementariedad. El hecho de conocer diferentes escuelas psicológicas no implica, necesariamente, unirse a una de ellas y desdeñar el resto.

El no excluir corrientes psicológicas me llevó a adentrarme en los mensajes corporales y en la riqueza de las expresiones gestuales de Wilhelm Reich y su novedoso contexto bioenergético. Era un campo de conocimiento que se imponía y ante el que no podía, ni deseaba, cerrar los ojos.

Apareció también Carl Rogers, en cuya obra sentí enseguida un imperioso deseo de adentrarme. Recurrí a este autor con frecuencia para confirmar los planteamientos que iba consolidando.

En esa misma etapa (1977-78), tuve la oportunidad de conocer al profesor Jean Ambrosí y su peculiar y atractivo método terapéutico. De este modo descubrí la Psicología Humanista y nuevas formas de desempeñarme como psicólogo.

Rondaba el año 1980 cuando, fruto de estar junto a personas que quieren disfrutar de la vida y comprometerse con ella, me encontré con otro brillante y extraordinario maestro: Lanza del Vasto, discípulo a su vez de Gandhi y propulsor de la “No-violencia activa” en Europa.

Mi colaboración en proyectos de atención a colectivos marginales desde el ámbito de instituciones públicas (ayuntamiento y administración regional) han añadido a mi manera de trabajar una visión más amplia sobre el desarrollo humano. Conceptos como comunitario, bien común, colectividad, servicios sociales, grupo, clan, familia, pueblo o barrio han cobrado fuerza y significado para mí. Lo común contradice lo individual. Lo pluriforme no se opone a lo singular. El todo no se riñe con las partes.

Retomo de nuevo las primeras frases de este escrito para afianzar mi compromiso de comunicar lo aprendido.

En esta nueva etapa vital, tras muchas horas como alumno, muchas dudas resueltas, tantos días intensos y tantas vivencias a veces difíciles de entender o de asumir, sigo convencido de que la vida merece la pena.

Como para un eterno aprendiz, cada respiración suena a milagro, cada latido emociona y cada momento sigue siendo otra oportunidad creativa. De ahí mi deseo de transmitir lo aprendido, lógica aportación de una persona agradecida. Y por eso, también mi atrevimiento al intentar comunicar estos conceptos a pesar de mi escaso entrenamiento literario.

Introducción

Nos corresponde una importante tarea: saber qué hacer para realizar nuestro mayor cometido, que es alcanzar satisfacción personal de forma continua.

Ante tal cometido, se aceleran las preguntas, pues muchas son las dudas y desconfianzas. No creemos que sea posible para nosotros una satisfacción continua, pues para tener seguridad sobre algo hay que haberlo conocido previamente. No podemos entender nada que no hayamos experimentado con anterioridad. Como mucho, en estas condiciones, podríamos aspirar a intuir mentalmente en qué consiste ese bienestar o imaginar que otros lo hayan vivido.

La satisfacción personal ha de experimentarse, tenemos que sentirla, notarla en nuestra propia piel; no basta con aceptar determinados planteamientos teóricos, sean propios o ajenos. El desarrollo humano se ve, se escucha, se toca; pertenece al campo de la vida sensitiva y exige la emoción de ser sentido. Es posible apropiarse de este bienestar, pues solo precisa ser experimentado.

De nuestra piel hacia dentro decidimos nosotros; de nadie más depende nuestro disfrute. Por tanto hemos de abrir bien nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestro corazón y acostumbrarnos a escucharlos. También deberemos de acercarnos a aquellas personas que irradien bienestar, observar qué hacen y aplicarlo en nosotros.

Vamos a conocer los medios necesarios para sentirnos bien. Mejor dicho, vamos a reconocerlos en nosotros mismos, pues siempre han estado, y estarán, con nosotros. Es posible que lo que nos haya sucedido es que, al no tomar conciencia de que eran necesarios, no les hayamos dado la importancia que se merecen y por ello no los hayamos incorporado a nuestras vidas en la medida que nos conviene.

Todos los seres humanos aspiran al máximo bienestar y tienen la capacidad de conseguirlo. No es una fantasía, no es una quimera. Si creemos que la plenitud nos pertenece, es porque de alguna forma, aunque escondida, la notamos en nosotros. Si creemos que el bienestar personal nos puede estar esperando, hemos de ir a su encuentro.

Capítulo I

La percepción

Si pretendemos aspirar a nuestro máximo bienestar personal, no está de más recordar qué significa ser persona. Un Ser Humano no puede ser lo que a cada quien le parezca.

Es posible que cada cual entienda al Ser Humano a través del prisma de sus propias vivencias. Pues bien, una cosa es lo que somos, y otra la utilidad que hacemos de nosotros mismos.

Por determinadas circunstancias, los seres humanos no se sitúan a veces en lo verdadero, y en lugar de ver la vida tal y como es, la perciben de forma subjetiva, filtrándola a través de sus experiencias personales. Debido a la subjetividad de dichas experiencias, no es nada fuera de lo común que las maneras de percibir el mundo de unos choquen con las de otros. De esta multiplicidad de visiones surge la dificultad para comprender la realidad ajena, lo que propicia la falta de entendimiento. La distinta interpretación que hacemos de las cosas tiene que darnos un motivo para reflexionar sobre el propio punto de vista y el de los demás. Puede ser que diferentes personas viendo a la vez un mismo objeto, o viviendo una situación idéntica, no perciban lo mismo, e incluso es también posible que nosotros mismos no veamos el mismo acontecimiento de igual manera siempre.

En ocasiones, nos cerramos ante lo que otros dicen negando así las aportaciones del exterior que no concuerdan con las nuestras. De este modo perdemos valiosísimas oportunidades de seguir aprendiendo, creciendo y respetando a los demás. Asentarnos en la propia realidad puede dificultarnos comprender la ajena, propiciar falta de entendimiento y limitar nuestra experiencia vital. Esto ocurre porque necesitamos tener la seguridad de que lo que pensamos es verdad, de que estamos en lo cierto. Las realidades personales son múltiples. Cada persona según su criterio se cree poseedora de la verdad. Cerrarse a otras visiones del mundo puede suponer un impedimento a...

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