Los juegos en el currículum de la Educación Física

Antonio Méndez Giménez, Carlos Méndez Giménez

• Editorial: Paidotribo
• Año: 2018
• ISBN:
  9788499107868
• Edición: 5
• Categoría: Education
• Categoría: Physical Education

Los juegos son la manifestación más importante de la motividad humana. Desde la consolidación de los primeros esquemas sensoriales en el recién nacido, pasando por la capacidad de simbolización y representación y terminando en los procesos de socialización e integración en grupos cooperativos, el ser humano encuentra en la actividad lúdica su instrumento más privilegiado, contribuyendo al desarrollo de la personalidad.El libro presenta un análisis de los juegos relacionados con el ámbito físico-deportivo, organizando de manera sistemática más de mil juegos, en función de su utilidad y de los objetivos que se persiguen. Se han simplificado las normas, se han desarrollado los aspectos necesarios para una rápida comprensión de cada juego y se han ilustrado convenientemente para una más fácil y cómoda interpretación.Los más de mil juegos recopilan varios cientos de recursos lúdicos analizados y sistematizados, por su interés práctico, en sesiones de actividad lúdico-deportiva. En el estudio de cada juego se distinguen ocho apartados: nombre del juego, tipo de juego, esquema gráfico, nivel motriz requerido, número de participantes, material necesario, desarrollo del juego, efectos del juego y variantes, señalando, en algunos casos, ciertas diferencias. Este trabajo va destinado a todas aquellas personas que precisen recursos lúdicos relacionados con la educación física para desarrollar su trabajo con niños, adolescentes, jóvenes o adultos: animadores socio-culturales, directores de tiempo libre, monitores y entrenadores deportivos, maestros de Enseñanza Primaria, profesores de Secundaria, profesores de Escuela Universitaria, profesores de INEF y, en general, todos aquellos que pretendan estimular la práctica físico-deportiva.

Capítulo 1

Jueqos de fortalecimiento

1.1. JUEGOS DE FORTALECIMIENTO SIN MATERIAL

1.1.1. Juegos de fortalecimiento sin material por parejas

1. NO SUELTES

Tipo de juego:	De fortalecimiento.
Nivel requerido:	1
N^o de participantes:	Parejas.
Material necesario:	Sin material.
Desarrollo del juego:	Los compañeros, frente a frente, cogidos de las manos, se agachan y se levantan lentamente intentando no perder el equilibrio. Sus pies deben estar próximos.
Efectos del juego:	Se solicitan los músculos flexoextensores de las rodillas y de la cadera. También se implican los músculos prehensores de las manos.
Variantes:	2. NO SUELTES AL COJO. Igual, pero apoyando un solo pie en el suelo y la otra pierna extendida en el aire. Podemos sugerir saltos desplazándose hasta un punto determinado.

3. EMPUJONES TRASEROS

Tipo de juego:	De fortalecimiento.
Nivel requerido:	1
N^o de participantes:	Parejas.
Material necesario:	Sin material.
Desarrollo del juego:	Ambos jugadores de espaldas y en cuclillas. Se trata de intentar desequilibrar al otro mediante empujones con el trasero.
Efectos del juego:	Desarrollo de los músculos flexoextensores de las rodillas y de los músculos extensores del tronco.

4. PONTE DE PIE

Tipo de juego:	De fortalecimiento.
Nivel requerido:	1
Material necesario:	Sin material.
N^o de participantes:	Parejas.
Desarrollo del juego:	Un miembro de la pareja se tumba en el suelo y el contrario le coge fuertemente a la altura de las rodillas con ambos brazos. El primero intenta ponerse de pie y separar las manos del suelo al menos durante tres segundos. El contrario se lo impide.
Efectos del juego:	A. Desarrollo de los músculos flexores de la cadera y del tronco, extensores del hombro y flexores de los codos. B. Desarrollo de los músculos flexoextensores de las rodillas y extensores de la cadera y del tronco.

5. APISONADORA

Tipo de juego:	De fortalecimiento.
Nivel requerido:	1
N^o de participantes:	Parejas.
Material necesario:	Sin material.
Desarrollo del juego:	Los dos jugadores se sientan frente a frente uniendo las plantas de los pies. El objetivo es empujar hacia atrás al contrincante hasta llevarle a una línea o expulsarle del espacio previamente delimitado.
Efectos del juego:	Trabajo con los extensores de rodillas, flexores del tronco,...