Esta obra ofrece una propuesta de intervención para la implementación de un programa de gimnasia laboral basado en evidencia. Presenta los recursos necesarios para planificar las sesiones de ejercicios junto con un esquema ilustrado de ejercicios básicos y otros destinados al entrenamiento de la flexibilidad global. Igualmente, proporciona herramientas para evaluar las condiciones de base de la población que participe en este tipo de estrategias

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Información

Editorial

Ediciones USTA

Año

2020

ISBN del libro electrónico

9789587822922

Categoría

Pedagogía

Categoría

Educación general

Índice

Cubierta
Portadilla
Página legal
Contenido
Introducción
Contexto
CAPÍTULO 1 Sustento teórico de la gimnasia laboral
CAPÍTULO 2 Diseño metodológico de la propuesta de intervención
CAPÍTULO 3 Resultados de la evaluación a la población impactada
CAPÍTULO 4 Propuesta de intervención
Consideraciones finales y conclusiones
Referencias
Glosario
Sobre los autores
Cubierta posterior

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