Todos estamos en capacidad de desarrollar nuestro potencial y alcanzar un máximo desempeño. Para lograrlo debemos generar consciencia y trabajar sobre nuestra mente, cuerpo y energía vital. Las claves están en aprender a enfocarnos de la manera correcta para evitar distracciones y alcanzar una concentración absoluta desde la que podamos fluir. Pablo Jacobsen ofrece explicaciones, ejemplos y herramientas útiles para que cualquier persona, que quiera pasar de la intención a la acción, pueda cambiar sus hábitos por súper hábitos y así encuentre las rutinas que favorezcan su enfoque, aprenda a cuidar de su cuerpo y su alimentación, rediseñe sus entornos y eleve sus niveles diarios de energía. El éxito no está en los resultados, sino en el coraje y el compromiso de seguir un proceso que nos permita transformarnos y lograr las metas que nos proponemos. Esta es una lectura necesaria si usted ha decidido que quiere llevar su desempeño, productividad y calidad de vida al siguiente nivel.
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Máximo desempeño
Descripción del libro
Información
Categoría
Desarrollo personalCategoría
Superación personalÍndice
- Portada
- Página del título
- Copyright
- Dedicación
- Índice
- Introducción
- Parte 1. De qué hablo cuando hablo de maximizar el desempeño
- Parte 2. 7.5 Superhábitos de máximo desempeño
- Parte 3. Proceso para crear una vida de máximo desempeño
- Conclusión
- Agradecimientos
- Contraportada
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