Resiliencia
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Resiliencia

Descripción del libro

¿Por qué algunos seres humanos ante las más difíciles adversidades nobajan los brazos? ¿Qué han aprendido de lo sucedido para sobreponerse?La respuesta a estas preguntas dio origen al término resiliencia.La resiliencia se refiere a la capacidad de las personas para enfrentarse ysalir transformadas ante las adversidades. Descubrir, entrenar o adquiriresta capacidad de superación es posible. Todos tenemos herramientaspara echar a funcionar la máquina de la autorrestauración.La resiliencia nos ayuda a salir de la parálisis, dar marcha atrás, encontrarnuevos caminos y restablecer el equilibrio interno. En este libro, GloriaHusmann y Graciela Chiale nos ofrecen pautas para superar las crisis másprofundas en las que nos sentimos rotos como un vidrio y a juntar lospedazos para construir el más hermoso de los vitreaux.

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Sí, puedes acceder a Resiliencia de Gloria Husmann,Graciela Chiale en formato PDF o ePUB, así como a otros libros populares de Desarrollo personal y Superación personal. Tenemos más de un millón de libros disponibles en nuestro catálogo para que explores.

Información

Editorial
Dnx libros
Año
2020
ISBN del libro electrónico
9788412139679
Categoría
Desarrollo personal
Categoría
Superación personal

Índice

  1. PORTADA
  2. PORTADILLA
  3. DEDICATORIA
  4. AGRADECIMIENTOS
  5. INTRODUCCIÓN
  6. CAPÍTULO 1. ¿QUÉ ES LA RESILIENCIA?
  7. CAPÍTULO 2. ¿QUÉ NO ES LA RESILIENCIA?
  8. CAPÍTULO 3. LAS CRISIS
  9. CAPÍTULO 4. EL CONTEXTO
  10. CAPÍTULO 5. RESILIENCIA Y AUTORRESTAURACIÓN
  11. CAPÍTULO 6. EL ENTRENAMIENTO
  12. CAPÍTULO 7. CAMBIOS SOCIALES, TRABAJO Y RESILIENCIA
  13. CONCLUSIÓN
  14. ANEXO. BIOGRAFÍAS EJEMPLIFICADORAS
  15. BIBLIOGRAFÍA
  16. NOTAS
  17. CRÉDITOS