Cómo superar el Burnout
Reconoce los síntomas. Haz cambios viables. Reconecta con el trabajo.
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Cómo superar el Burnout
Reconoce los síntomas. Haz cambios viables. Reconecta con el trabajo.
Descripción del libro
El estrés laboral crónico y sin control (burnout) se está haciendo generalizado. Reconoce las señales y haz los cambios oportunos._x000D_ _x000D_El trabajo continuo y las crecientes presiones están llevando a una alta tasa de agotamiento. El burnout no sólo lleva a una menor productividad y a emociones negativas, sino que puede tener consecuencias personales y profesionales graves. ¿Estáis tú o tu equipo en riesgo? _x000D_ _x000D_La Guía HBR Cómo superar el Burnout ofrece consejos prácticos y sugerencias para ayudarte a ti, a tu equipo y organización a evitar los peligros del agotamiento y a redescubrir un compromiso saludable en el trabajo._x000D_ _x000D_En la Guía HBR Cómo superar el Burnout aprenderás a: _x000D_• Comprender la diferencia entre el estrés normal y el burnout_x000D_• Evitar que tu pasión por el trabajo te lleve al agotamiento_x000D_• Evitar llevarte el trabajo a casa_x000D_• Proteger a tus líderes de equipo del burnout_x000D_• Ayudar a prevenir el desgaste de tu equipo, incluso si tu mismo estás agotado._x000D_• Recuperar tu productividad y eficiencia
Preguntas frecuentes
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Información
Índice
- Qué aprenderás
- Contenidos
- INTRODUCCIÓN. El burnout: evolución conceptual
- SECCIÓN 1 Protégete del burnout
- SECCIÓN 2 Recupérate del burnout
- SECCIÓN 3 Cómo prevenir el burnout en tu equipo
- SECCIÓN 4 Cómo pueden las organizaciones combatir el burnout