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Descripción del libro
Con las herramientas adecuadas toda persona puede construir su sueño personal, ambicionando en él cosas que podrían parecer imposibles en el momento en que las plantea, y hacer de su vida una experiencia interesante, intensa, emocionante, inteligente y reconfortante. Construye tu sueño 2.0 ofrece herramientas para convertir la vida personal y profesional en una realidad apasionante. El libro desvela con maestría las estrategias para lograr un verdadero progreso personal e integrar planos que suelen estar en conflicto: lo profesional y lo personal, el éxito y el logro, lo de hoy y lo de mañana. Es un libro para personas con ambición, para estar a la altura de las oportunidades y para construir los sueños sin que se corrompan. En esta edición totalmente renovada, el autor introduce nuevos conceptos y simplifica y reestructura el contenido para ayudar a que los lectores se hagan más dueños de su travesía por la vida.
Preguntas frecuentes
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Información
Índice
- PORTADA
- CONTRAPORTADA
- ELOGIOS
- DEDICATORIA
- ÍNDICE
- AGRADECIMIENTOS
- PREFACIO
- INTRODUCCIÓN
- 1. ENSANCHAR EL CARÁCTER Y LA PERSONALIDAD
- 2. ACTIVAR LOS SISTEMAS DE GRATIFICACIÓN PARA QUE SU ENERGÍA NOS IMPULSE
- 3. LA PREVALENCIA DE LA GRATIFICACIÓN DE LARGO PLAZO REQUIERE UNA CONCIENCIA DEL BIEN Y DEL MAL
- 4. HACER USO DE LOS MECANISMOS DE DEFENSA MADUROS PARA HACER FRENTE A LAS ADVERSIDADES
- 5. MEJORAR LAS ACTITUDES A TRAVÉS DEL SENTIMIENTO COTIDIANO DE EFICACIA
- 6. CREAR UN RELATO DEL PROYECTO DE VIDA
- 7. RECONOCER Y EVITAR LOS TRASTORNOS DE CONDUCTA
- 8. CONECTAR LOS ELEMENTOS DE UN CÍRCULO VIRTUOSO QUE FACILITE LA TRAVESÍA POR LA VIDA
- 9. GESTIONAR RELACIONES PARA QUE SEAN SIMBIÓTICAS
- 10. LA SUPERACIÓN PERSONAL EN BASE A RETOS Y DESARROLLO DEL TALENTO
- EPÍLOGO
- EL AUTOR
- CRÉDITOS
- LID EDITORIAL PUBLISHING