100 remedios naturales para la mujer
- 224 páginas
- Spanish
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100 remedios naturales para la mujer
Descripción del libro
DESCUBRE CÓMO CUIDAR TU CUERPO DE MANERA NATURAL.El cuerpo de la mujer pasa por muchos cambios a lo largo de los años. Además, el ritmo de vida actual, tan dado a ser fuente de estrés y ansiedad, nos afecta por dentro y por fuera. Por eso, ahora más que nunca, es necesario recuperar los conocimientos de antaño sobre los beneficios de las plantas para empezar a cuidar nuestro organismo.En este libro aprenderás: • Cómo elaborar tés, tónicos, batidos, tinturas y ungüentos con plantas y hierbas para reequilibrarte.• Maneras naturales para mitigar la ansiedad y el estrés y mejorar tu estado de ánimo.• Los mejores remedios caseros para cuidar tu piel.Una completa guía para cuidar el cuerpo y la mente de la mujer mediante remedios naturales, con especial atención al ciclo de salud femenino.
Preguntas frecuentes
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Información
Índice
- INTRODUCCIÓN
- ANSIEDAD Y ESTRÉS
- LA MENSTRUACIÓN
- DESEQUILIBRIOS HORMONALES
- PREMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA
- ÍNDICE Y BIBLIOGRAFÍA
- AGRADECIMIENTOS Y CRÉDITOS