Pese a los grandes avances de la medicina, muchos de nosotros seguimos enfermando física y psíquicamente. Gerald Hüther, investigador del cerebro, director de la Akademie für Potentialentfaltung (Academia para el Desarrollo del Potencial) y autor de varios best sellers, analiza en este libro cómo es posible que el sistema de salud mejor y más caro del mundo no consiga hacernos más sanos. En su opinión, aunque contemos con el respaldo de la medicina más avanzada, el proceso de sanación es siempre, en última instancia, un proceso de autosanación. Apoyándose en el modo de funcionamiento del cerebro, el autor muestra de un modo sencillo y convincente hasta qué punto la falta de amor hacia nosotros mismos y hacia los demás es capaz de anular nuestra capacidad de autocuración. Por consiguiente, en un mundo como el actual, globalizado, digitalizado, y condicionado además por limitaciones económicas y en el que la falta de amor está muy extendida, el número de personas aquejadas de enfermedades mentales y físicas no puede sino aumentar de forma creciente. Gerald Hüther propone un modo eficaz y fácil de seguir, apto para cualquier persona, para poder salir de este atolladero. El libro ofrece las claves para distinguir lo que nos enferma y llevar una vida sana, concienciándonos de que la falta de amor hacia uno mismo y hacia los demás es causa de enfermedad.
- 168 páginas
- Spanish
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- Disponible en iOS y Android
eBook - ePub
La falta de amor es perjudicial para la salud
Descripción del libro
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Información
Categoría
Personal DevelopmentCategoría
Self ImprovementÍndice
- Cubierta
- Portada
- Créditos
- Prólogo. Errar es humano
- 1. ¿Qué nos mantiene sanos?
- 2. ¿Qué nos enferma?
- 3. ¿Cómo funciona la autocuración?
- 4. ¿Qué debilita nuestros poderes de autocuración?
- 5. ¿Qué refuerza nuestros poderes de autocuración?
- 6. ¿Cómo lograr un cambio sanador?
- 7. ¿Cómo reaccionan nuestro cerebro y nuestro cuerpo ante la falta de amor?
- 8. ¿Durante cuánto tiempo se puede reprimir una relación amorosa con uno mismo?
- 9. ¿Cómo podemos configurar una convivencia más amorosa?
- 10. Nunca es demasiado tarde para volver a recuperar la salud
- Epílogo. Entonces, adelante, corazón, despídete y sana...
- Colofón
Preguntas frecuentes
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