Trasciende tus límites

Hacia un nuevo estado de conciencia

Soledad Maurizio

• Editorial: Panorama Editorial
• Año: 2020
• ISBN del libro electrónico:
  9786078469093
• Categoría: Personal Development
• Categoría: Self Improvement

¿Cómo hacer realidad los sueños? ¿Cómo hacer para dejar de ser espectadores pasivos de la propia vida y convertirnos en creativos protagonistas? ¿Cómo lograr lo que realmente queremos? ¿Cómo hacer para generar la vida que deseamos en lugar de vivir con lo que nos va sucediendo? ¿Cómo ser proactivos en lugar de reactivos? ¿Por qué siempre caemos en los mismos lugares comunes y nos involucramos una y otra vez en las mismas situaciones? ¿Por qué las acciones que emprendemos no siempre llevan a la manifestación de nuestros deseos? ¿Por qué no basta con pensar positivamente para concretar lo que deseamos? éstas son algunas preguntas que suelen surgir en el proceso del desarrollo personal a lo largo de la vida. A veces aparecen de manera consciente y otras emergen disfrazadas de alguna emoción: ira, enojo, frustración, depresión, impotencia, etcétera. Mucho se ha dicho y escrito ya sobre la ley de atracción y la importancia del pensamiento con la intención de hallar respuesta a estas preguntas; sin embargo, infinidad de personas, aun estudiando y conociendo los principios y conceptos de esta ley universal, no logran aplicarlos y volverlos una realidad en su vida. Este libro te ayudará a reconocer la importancia que tienen las carencias propias y alinearlas de una manera adecuada y congruente para alcanzar tus objetivos más elevados.

Soledad Maurizio nació en Buenos Aires, Argentina. Es psicoterapeuta humanista Gestalt, coach de vida y empresarial, conferencista y autora del libro El poder de las emociones. Su pasión por el desarrollo humano ha sido una constante en su vida, empezando por el compromiso con su propio proceso. En una búsqueda personal, a los 20 años emigra de su país natal hacia México, donde radica desde el año 2000. Hoy en día vive en la ciudad de Monterrey; conduce su programa de radio Transformando vidas e imparte consultas, seminarios de capacitación, conferencias y talleres a particulares, instancias educativas y empresas.

Soledad Maurizio

TRASCIENDEtus límites

Hacia un nuevo estado de conciencia

Trasciende tus límites

Hacia un nuevo estado de conciencia

Soledad Maurizio

Primera edición digital: Producciones Sin Sentido Común, 2016

D.R. © 2016, derechos de edición mundiales en español:

Producciones Sin Sentido Común, S. A. de C. V.

Avenida Revolución 1181, piso 7,

colonia Merced Gómez,

03930, Ciudad de México

Teléfono: 55 54 70 30

e-mail: [email protected]

www.panoramaed.com.mx

Texto © Soledad Maurizio

Fotografías portada © Ihnatovich Maryia y Vectortwins, usadas para la licencia de Shutterstock.com

ISBN: 978-607-8469-09-3

Prohibida su reproducción por cualquier medio mecánico o electrónico sin la autorización escrita del editor o titular de los derechos.

Índice

Dedicatoria

Introducción

¿Qué son las emociones?

Emociones y reacciones

Ciclos emocionales

Emociones limitantes

Inteligencia emocional

Competencias emocionales básicas

Identificación con nuestras pautas limitantes

Modelos mentales

¿Cómo significamos nuestra realidad?

Autoestima y desarrollo del potencial interno

¿Qué significa actuar con conciencia?

¿Por qué pensar positivo no es suficiente?

Valores

Autoafirmación

Tu área de influencia

¿En dónde estás ubicado?

Crisis y capacidad de resiliencia

Es tiempo de decidir

Aceptación incondicional

La acción es el puente

¡Ya no más!

Emerge un nuevo autoconcepto

Más allá de la zona de confort

Constancia y creatividad

Propósitos

Componentes fundamentales del dharma

Sácale jugo a la vida

Realidad holográfica

Dedicatoria

A mis hijos Pedro y Victoria, mis grandes maestros en esta vida que me impulsan a superarme constantemente y llenan mi vida de amor, alegrías y aprendizajes. Gracias por el privilegio de ser su mamá. Me enseñan algo todos los días. Son el motor de mi vida. Los amo.

A mi esposo Juan: infinitas gracias por tu amor, tu valor, tu entrega, tu apoyo incondicional y por ser mi compañero en el camino de la vida. Por todo lo que somos, lo que hemos construido y seguimos construyendo juntos, te amo, mi amor.

A mi mamá, mi papá y mis abuelos, porque con su amor y su ejemplo sentaron las bases para que constantemente busque ser, expresar y compartir lo mejor de mí. Estaré etern amente agradecida. Los amo y los llevo conmigo en todo lo que hago y soy. ¡Gracias!

A todas y cada una de las personas que me permitieron acompañar sus procesos de crecimiento y transformación personales, porque a través de su propio desarrollo influyeron en el mío y, por consecuencia, en este libro. Gracias por permitirme acompañar su camino y por ser parte del mío.

Dedicado también, con todo mi corazón y mis mejores deseos, a todas y cada una de las personas que se sienten estancadas en algún punto de su proceso personal y necesitan dar los pasos necesarios que les permitirán tomar su lugar en el mundo.

Deseo que el sol acompañe tu camino, que encuentres siempre el arcoíris detrás de toda tormenta,la oportunidad en toda crisis.Que descubras la divinidad que en ti reside y la expandas a cada instante; que desarrolles al máximo tu potencial y que seas lo mejor que puedas ser a cada momento; que cumplas el propósito de tu alma y, sobre todo y ante todo, que seas inmensamente feliz.

SOLEDAD MAURIZIO

Introducción

Más allá de tus límites, más allá de tus creencias, más allá de tu egoísmo, más allá de tus ganancias secundarias, de tus apegos y de tus expectativas, un nuevo estado de conciencia te aguarda.

Este libro es el resultado y el reflejo de un proceso personal, un camino de búsqueda, desarrollo y transformación. El proceso de atravesar los miedos y limitaciones para generar, a través de la acción, nuevas realidades. El resultado y reflejo de la búsqueda hacia un grado de conciencia más elevado que permite manifestar un notable estado de paz, abundancia y felicidad.

Cuando tratamos de alcanzar nuestros sueños y concretar nuestros objetivos en la vida, muchas veces nos convencemos de que no podemos obtener nada diferente de lo que hemos manifestado hasta el momento. Nos sentimos atrapados en una realidad insatisfactoria y nos creemos incapaces de hacer cambios significativos.

En realidad no es lo que somos lo que nos aleja de nuestros objetivos, sino lo que no creemos que somos. ...

Índice

• Dedicatoria
• Introducción
• ¿Qué son las emociones?
• Ciclos emocionales
• Inteligencia emocional
• Identificación con nuestras pautas limitantes
• Modelos mentales
• ¿Cómo significamos nuestra realidad?
• Autoestima y desarrollo del potencial interno
• ¿Qué significa actuar con conciencia?
• ¿Por qué pensar positivo no es suficiente?
• Valores
• Autoafirmación
• Tu área de influencia
• Crisis y capacidad de resiliencia
• Es tiempo de decidir
• Aceptación incondicional
• La acción es el puente
• ¡Ya no más!
• Emerge un nuevo autoconcepto
• Más allá de la zona de confort
• Constancia y creatividad
• Propósitos
• Sácale jugo a la vida
• Realidad holográfica