El presente libro se constituye como una gran oportunidad de realizar cambios radicales en las perspectivas de vida, ya que condensa en sus páginas las múltiples tradiciones espirituales que pueden transformar nuestra realidad tanto física, mental y espiritualmente. Siendo los pensamientos los motores de nuestras acciones, es necesario trabajar en la mejor canalización de éstos con la finalidad de que nuestros actos cotidianos sean de provecho en la generación de nuestro bienestar. A través de prácticas simples y reflexiones, este texto pretende establecer una conexión con la energía y la fuente de luz para lograr una vida plena y entera en felicidad. La meditación otorga a quien la practica el medio para conseguir la luz infinita que nos integra con la realidad y nos permite vivirla felizmente. Esta obra contiene prácticas que fusionan la meditación, la bendición y la oración y que son de gran utilidad si se utilizan en la vida cotidiana; asimismo, se exponen algunos aspectos de la tradición mística judeocristiana (Cabalá), lo cual complementa los temas. La información en conjunto está encaminada a lograr armonía, paz y amor.
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Información
Categoría
PsychologyCategoría
History & Theory in PsychologyÍndice
- Portada
- MENTE ALERTA VIDA SANA
- Acerca de la autora
- Contenido
- Introducción
- CAPÍTULO 1 - MEDITACIÓN
- CAPÍTULO 2 - BENDICIÓN
- CAPÍTULO 3 - ORACIÓN
- CAPÍTULO 4 - INTEGRACIÓN EN LA VIDA COTIDIANA
- CAPÍTULO 5 - UNA VÍA: LA CABALÁ
- ANEXO 1
Preguntas frecuentes
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