Aprende a superar una pérdida
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Aprende a superar una pérdida

Las claves para trabajar tu duelo

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Aprende a superar una pérdida

Las claves para trabajar tu duelo

Descripción del libro

Deja atrás tu duelo y mira hacia el futuro con esperanza

¿Sientes un dolor tan grande tras la pérdida de un ser querido que piensas que jamás podrás superarlo? ¿Necesitas unos consejos para volver a rehacer tu vida?
En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para superar el duelo de una persona querida, lo que te ayudará a mirar hacia adelante con optimismo.


En tan solo 50 minutos, conseguirás:


• Entender por qué se produce el duelo y cómo se gestiona en las distintas culturas, además de conocer el impacto en nuestras emociones y la burocracia que conlleva una defunción
• Conocer de primera mano las fases que componen un duelo, lo que te ayudará a trabajar sobre cada una de ellas para dejarlas atrás
• Superar el proceso de duelo gracias a nuestros consejos y mirar hacia el futuro, albergando un recuerdo amoroso, pero soportable de esa persona que jamás volverá


SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar

50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando!


Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo.


¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?

Información

Editorial
50Minutos.es
Año
2017
ISBN de la versión impresa
9782806299666
ISBN del libro electrónico
9782806299659
Categoría
Desarrollo personal
Categoría
Salud mental y bienestar

Índice

  1. Cómo superar el duelo
  2. ¿Qué es el duelo?
  3. ¿Cómo sobreponerse a un duelo y empezar a vivir de nuevo?
  4. ¿Cómo ayudo a una persona allegada que está en duelo?
  5. ¿Cómo me rehago tras haber hecho mi duelo?
  6. Preguntas frecuentes
  7. Para ir más allá

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