Educator Wellness
eBook - ePub

Educator Wellness

A Guide for Sustaining Physical, Mental, Emotional, and Social Well-Being (Actionable steps for self-care, health, and wellness for teachers and educators)

Timothy D. Kanold,Tina H. Boogren

  1. 128 páginas
  2. English
  3. ePUB (apto para móviles)
  4. Disponible en iOS y Android
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Educator Wellness

A Guide for Sustaining Physical, Mental, Emotional, and Social Well-Being (Actionable steps for self-care, health, and wellness for teachers and educators)

Timothy D. Kanold,Tina H. Boogren

Detalles del libro
Índice
Citas

Información del libro

Educator and teacher wellness is a personal journey. And like all journeys, there are starts, stops, and bumps in the road. The question becomes, how do we bring our best selves to our students and colleagues each day? Designed as a reflective journal and guidebook, Educator Wellness by Timothy D. Kanold and Tina H. Boogren will take you on a deep exploration where you will uncover profound answers that ring true for you.

Rely on this book of ideas for self-care for educators and develop ongoing habits for wellness:

  • Use this resource on your own or as a book study to guide staff through a reflective, goal-setting process.
  • Observe the importance of self-care for teachers and other educators and how a commitment to daily self-care and well-being leads to a more fulfilling, successful life in and outside of the school setting.
  • Review the four dimensions of educator self-care and wellness--(1) physical, (2) mental, (3) emotional, and (4) social--and 12 corresponding routines.
  • Explore self-care activities for teachers and educators to sustain well-being in the face of workplace overload and potential burnout.
  • Use the My Wellness Action journaling spaces designed to encourage thoughtful reflection to wellness and self-care plans for teachers and educators.
  • Learn how to monitor your self-care progress and design an actionable wellness plan for next steps.
  • View videos that highlight the authors' personal experiences with the four dimensions of educator or teacher well-being.
  • Access the Educator Wellness--Rating, Reflecting, Planning, and Goal-Setting protocol.

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Sí, puedes acceder a Educator Wellness de Timothy D. Kanold,Tina H. Boogren en formato PDF o ePUB, así como a otros libros populares de Education y Adult Education. Tenemos más de un millón de libros disponibles en nuestro catálogo para que explores.

Información

Año
2021
ISBN
9781954631106
Edición
1
Categoría
Education
Categoría
Adult Education

Índice

  1. Cover
  2. Title Page
  3. Copyright
  4. Dedication
  5. Table of Contents
  6. About the Authors
  7. Introduction
  8. Chapter 1: The Physical Wellness Dimension
  9. Chapter 2: The Mental Wellness Dimension
  10. Chapter 3: The Emotional Wellness Dimension
  11. Chapter 4: The Social Wellness Dimension
  12. Appendix A: Wellness Solutions for Educators Framework
  13. Appendix B: Wellness Solutions for Educators Rating, Reflecting, Goal Setting, Planning, and Progress Monitoring Protocol
  14. Appendix C: Wellness Solutions for Educators Self-Evaluation Rubric
  15. Notes
  16. Index
Estilos de citas para Educator Wellness

APA 6 Citation

Kanold, T., & Boogren, T. (2021). Educator Wellness (1st ed.). Solution Tree Press. Retrieved from https://www.perlego.com/book/4142281 (Original work published 2021)

Chicago Citation

Kanold, Timothy, and Tina Boogren. (2021) 2021. Educator Wellness. 1st ed. Solution Tree Press. https://www.perlego.com/book/4142281.

Harvard Citation

Kanold, T. and Boogren, T. (2021) Educator Wellness. 1st edn. Solution Tree Press. Available at: https://www.perlego.com/book/4142281 (Accessed: 21 June 2024).

MLA 7 Citation

Kanold, Timothy, and Tina Boogren. Educator Wellness. 1st ed. Solution Tree Press, 2021. Web. 21 June 2024.