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Ciencia Hindú Yogui de la Respiración
Manual de Filosofía Oriental de la Respiración y el Desarrollo Físico, Mental, Psíquico y Espiritual
- 57 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible en iOS y Android
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Ciencia Hindú Yogui de la Respiración
Manual de Filosofía Oriental de la Respiración y el Desarrollo Físico, Mental, Psíquico y Espiritual
Descripción del libro
"Ciencia Hindú Yogui de la Respiración" es una obra que presenta los principios y las técnicas del pranayama, el control consciente y la regulación de la respiración, tal como se enseña en la tradición del yoga hindú. El libro explora cómo la respiración adecuada puede mejorar la salud, la energía y el bienestar físico, así como profundizar en la meditación y la conexión espiritual. En la obra, Yogi Ramacharaka explica los diferentes tipos de respiración yóguica, como la respiración abdominal profunda, la respiración torácica y la respiración completa. También proporciona instrucciones detalladas sobre cómo practicar estas técnicas, junto con sus beneficios para el cuerpo y la mente. "Ciencia Hindú Yogui de la Respiración" se ha convertido en un libro de referencia para aquellos interesados en el yoga y la espiritualidad occidental. A través de sus enseñanzas, Yogi Ramacharaka contribuyó a difundir los principios del yoga y la importancia de la respiración consciente en el mundo occidental, allanando el camino para la popularidad y la adopción generalizada del yoga en el siglo XX y más allá.
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Información
Categoría
FilosofíaCategoría
Filosofía orientalÍndice
- ÍNDICE
- INTRODUCCIÓN
- CAPÍTULO I: SALAAM
- CAPÍTULO II: RESPIRAR ES VIVIR
- CAPÍTULO III: TEORÍA EXOTÉRICA DE LA RESPIRACIÓN
- CAPÍTULO IV: TEORÍA ESOTÉRICA DE LA RESPIRACIÓN
- CAPÍTULO V: EL SISTEMA NERVIOSO
- CAPÍTULO VI: RESPIRACIÓN NASAL VERSUS RESPIRACIÓN BUCAL
- CAPÍTULO VII: CUATRO MÉTODOS DE RESPIRACIÓN
- CAPÍTULO VIII: CÓMO SE ADQUIERE LA RESPIRACIÓN COMPLETA YOGUI
- CAPÍTULO IX: EFECTOS FISIOLÓGICOS DE LA RESPIRACIÓN COMPLETA
- CAPÍTULO X: ALGUNOS FRAGMENTOS DE LAS ENSEÑANZAS YOGUIS
- CAPÍTULO XI: SIETE EJERCICIOS YOGUIS DE DESARROLLO
- CAPÍTULO XII: SIETE EJERCICIOS MENORES YOGUIS
- CAPÍTULO XIII: VIBRACIÓN Y RESPIRACIÓN RÍTMICA YOGUI
- CAPÍTULO XIV: FENÓMENOS DE LA RESPIRACIÓN PSÍQUICA YOGUI
- CAPÍTULO XV: MÁS FENÓMENOS DE LA RESPIRACIÓN PSÍQUICA YOGUI
- CAPÍTULO XVI: RESPIRACIÓN ESPIRITUAL YOGUI
- FIN