- 240 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible en iOS y Android
eBook - ePub
Cerebro y naturaleza
Descripción del libro
La naturaleza es, en efecto, una enorme fuente de beneficios, aunque no siempre sepamos apreciar la sutil ciencia que hay en juego. Cerebro y naturaleza expone de forma sencilla las razones de este fenómeno. Combinando evidencia científica, emociones y sensibilidad ante la belleza del mundo, Le Van Quyen explica el fruto de numerosas investigaciones sobre el fascinante vínculo entre la naturaleza y el bienestar, y nos acerca a la comprensión de los delicados mecanismos que actúan en nuestro cerebro cuando nos adentramos en la sombra de un bosque o en la silenciosa luz del mar.
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Información
Índice
- Cubierta
- Portada
- Créditos
- Dedicatoria
- 1. Nuestro cerebro necesita la naturaleza
- 2. Sumergirse en el bosque
- 3. Mirar al mar
- 4. Flotar en el agua
- 5. Celebrar las primeras luces del día
- 6. Experimentar la belleza de los colores
- 7. Cultivar nuestras neuronas
- 8. Vivir a nuestro ritmo
- 9. Cruzar la mirada con un animal
- 10. Dejar que se ensucien los niños
- 11. Escuchar el silencio de las montañas
- 12. Contemplar las estrellas
- Conclusión: salir de uno mismo
- Notas
- Colofón