- 192 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible en iOS y Android
Descripción del libro
" Del amor propio al amor al otro es un libro que me impactó por la gran cantidad de ejercicios que me hicieron sentir parte de él, haciéndome entrar a diferentes dimensiones como el autoconocimiento o el reconocimiento de nuestras sombras o aspectos secretos." César Lozano
Las consecuencias espirituales de la pandemia, el contexto mundial, la desconexión con nosotros mismos y la necesidad del amor propio como condición para amar al otro son el punto de arranque de este libro conmovedor, que nos interpela directamente a encontrar dentro del silencio de cada uno el camino para transitar por la vida conociéndonos, aceptándonos y cuidándonos. Con su destacada trayectoria como psicóloga, Pilar Sordo comparte experiencias personales y estudios de campo, y plantea una propuesta puntual que nos permita reconsiderar nuestra postura ante la vida moderna. A través de reflexiones y ejercicios, el lector de este libro se convertirá en un alumno de la vida, cambiando el miedo por la curiosidad, siendo flexible y paciente, para comprender que lo único que permanece es el cambio y sólo tenemos el poder de controlar nuestra actitud ante lo que sucede. La autora profundiza acerca de la necesidad de cuestionar nuestras creencias y afirma que la felicidad requiere coraje, y que la inteligencia espiritual es un elemento clave para vivir en paz, de forma consciente y amando al otro sanamente.
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Información
Índice
- Portada
- Página de título
- Dedicatoria
- Prólogo. Una aventura maravillosa, por César Lozano
- Introducción
- Capítulo uno. El camino hacia el amor propio
- Capítulo dos. Habilidades necesarias para transitar situaciones difíciles
- Capítulo tres. Paradigmas que cambian para ayudarnos a trabajar las habilidades
- Capítulo cuatro. Nuevos elementos de conciencia
- Capítulo cinco. Otroridad
- Capítulo seis. Observando y aplicando lo aprendido
- Cierre
- Agradecimientos
- Datos de la autora
- Página de créditos
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