Lecciones de fútbol. La defensa y el portero

Marcajes - luchas - paradas con numerosos ejercicios prácticos y de desarrollo muscular

Aldo Preda, Antonio Kuk

• Editorial: Parkstone International
• Año: 2024
• ISBN del libro electrónico:
  9781639198023
• Categoría: Sport & Exercise Science

* Numerosas fotos y dibujos le ayudarán a entender mejor los valiosos consejos que se proporcionan en el texto, a partir del conocimiento del pie y de las «herramientas de trabajo», como las botas, la indumentaria y el balón, para llegar a la coordinación de los movimientos, etc. * El delantero al que marque no tendrá escapatoria: conseguirá neutralizarlo recurriendo al tackle o jugando con anticipación, manteniendo siempre la posición correcta en el campo, «doblando» un marcaje con la ayuda de los compañeros. * Si juega en la portería, sabrá todo sobre las dotes que debe tener un gran portero, tanto atléticas como de carácter, sobre la indumentaria, la posición, las paradas con bloqueo o en estirada, los despejes con las manos y con los pies, los lanzamientos a balón parado, etc., mejorando día a día gracias a los ejercicios que se proponen. * Y de lo que no puede hacer el jugador individual, se ocupa la táctica de equipo: los puestos defensivos y las distintas misiones, disposición al hombre, en zona o mixta, fuera de juego, colaboración de los compañeros, etc.

Índice

• INTRODUCCIÓN
• PRIMERA PARTE NOCIONES GENERALES
• SEGUNDA PARTE EL PORTERO
• TERCERA PARTE LA DEFENSA
• CUARTA PARTE METODOLOGÍA DE TRABAJO Y PREPARACIÓN FÍSICA GENERAL