- 143 páginas
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Calidad de vida. Ejercicios y hábitos para potenciarla
Descripción del libro
La obra testimonial Calidad de vida… estaba lista para imprenta a finales del 2019, cuando la enfermedad Coronavirus (Covid-19) hizo su aparición en China y casi simultáneamente pasó a convertirse en pandemia mundial. Ello determinó que el autor del libro y sus asesores médicos, a partir de la información científica que comenzó a conocerse sobre formas de enfrentamiento a adoptar contra la misma, decidieran posponer la impresión del libro, a fin de incorporarle, con una mayor y mejor dimensión, elementos que pudieran surgir sobre la importancia de la ejercitación física —la cual muchos médicos consideran una droga milagrosa— como un importante recurso capaz de fortalecer el sistema inmunológico humano de agresiones que les surgen, cuando se vuelven patógenos aquellos microorganismos que se les infiltran con fines agresivos en esta actual era de globalización planetaria. El autor tiene 86 años cumplidos y entre las múltiples tareas realizadas a lo largo de su vida, logró una participación destacada en la introducción y ulterior práctica masiva en Cuba del arte marcial chino Kung Fu y del Kárate Japonés.
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Información
Categoría
Ciencias biológicasCategoría
Ciencias del deporte y del ejercicioÍndice
- Página legal
- SINOPSIS
- SOBRE EL AUTOR
- AGRADECIMIENTOS
- INTRODUCCIÓN
- PRÓLOGO
- OPINIÓN DE UN PSIQUIATRA SOBRE EL LIBRO
- ANTECEDENTES
- LOS EJERCICIOS
- FUNDAMENTOS
- CONCLUSIONES
- EPÍLOGO
- ANEXOS
- GLOSARIO
- BIBLIOGRAFÍA
Preguntas frecuentes
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