La especie al borde del abismo
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La especie al borde del abismo

Cómo hacer frente a los peligros que amenazan nuestra supervivencia

  1. 384 páginas
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La especie al borde del abismo

Cómo hacer frente a los peligros que amenazan nuestra supervivencia

Descripción del libro

El cambio de rumbo a tiempo para evitar el desastre

Nos encontramos en un momento crítico en la historia de la humanidad. Cuando echamos un vistazo a la sociedad del siglo XXI, donde la infelicidad y la desmotivación han colonizado cada aspecto vital, podría parecer que estuviera subida a un autobús que se dirige directo hacia un precipicio. Y es que nos enfrentamos a desafíos que podrían suponer el fin de nuestra especie y del planeta.

Tras la crisis de la pandemia, el psicólogo Jesús Matos comenzó a cuestionarse las causas que han llevado a un aumento de la insatisfacción con la vida y a que hoy se documente el mayor número de casos de problemas de salud mental de la historia.

Con un estilo ameno y estimulante, este libro nos descubre los mecanismos mentales que con demasiada frecuencia provocan que releguemos el bienestar emocional a la parte baja de nuestra lista de prioridades, y explica cómo esa misma inteligencia que nos ha venido garantizando la supervivencia puede volverse en nuestra contra cuando vivimos en desconexión con la naturaleza e hiperconectados a un mundo virtual.

La especie al borde del abismo nos anima a embarcarnos en un apasionante viaje multidisciplinar y a ponernos al volante de ese autobús abocado a la catástrofe para redirigir su trayectoria, conociendo mejor quiénes somos para así descubrir quiénes queremos ser y qué futuro queremos construir.

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Información

Editorial
Deusto
Año
2024
ISBN del libro electrónico
9788423437535

Índice

  1. Portada
  2. Sinopsis
  3. Portadilla
  4. Cita
  5. Introducción
  6. 1. ¿Cómo hemos llegado hasta aquí?
  7. 2. Lo que nos hace humanos
  8. 3. La evolución de nuestro cerebro
  9. 4. De neuronas a pensamientos
  10. 5. Hacia sociedades más complejas
  11. 6. Las historias que nos contamos
  12. 7. Condicióname otra vez
  13. 8. Sociedad de lo inmediato
  14. 9. Influencia y persuasión
  15. 10. Nosotros contra ellos
  16. 11. Yo contra nosotros
  17. 12. ¿Dónde está nuestra salud mental?
  18. 13. Reflexiones para un mundo mejor
  19. Agradecimientos
  20. Bibliografía
  21. Créditos
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