- 232 páginas
- Spanish
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eBook - ePub
Y si lo pierdo, ¿qué hago?
Descripción del libro
Y si lo pierdo, ¿qué hago? es un libro que se centra en el miedo a la pérdida, ya sea de algo o alguien, identificando los apegos no sanos. La autora y psicóloga, Erika Pavón, acompaña al lector en un viaje dedescubrimiento y sanación, para que pueda reconocer y romper los patrones tóxicos, y llegar a ser unapersona más plena, independiente y feliz.
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Información
Categoría
Desarrollo personalCategoría
Historia y teoría en psicologíaÍndice
- Cubierta
- Sobre este libro
- Sobre Erika Pavón
- Portada
- Introducción
- Capítulo 1. ¿Qué hago al sentir días tormentosos y noches sin final?
- Capítulo 2. ¿De dónde vienen mis apegos inseguros?
- Capítulo 3. ¿Qué hago si siento rechazo o abandono?
- Capítulo 4. ¿Qué hago si me siento realmente solo?
- Capítulo 5. ¿Cuál es la calidad de mis relaciones de amistad?
- Capítulo 6. ¿Qué hago con mi voz interior para vivir sin culpa?
- Capítulo 7. ¿Cómo librarme de los apegos materiales?
- Capítulo 8. ¿Qué hago para construir mi felicidad y conservar mi libertad?
- Epílogo
- Créditos
Preguntas frecuentes
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