- 120 páginas
- Spanish
- ePUB (apto para móviles)
- Disponible en iOS y Android
eBook - ePub
Descripción del libro
Más de 35000 ejemplares vendidos
De la autora de Neurociencia del cuerpo (Editorial Kairós)
Los lectores han dicho:
«Creo haber descubierto una pequeña joya. Una obra intelectual de una dimensión extraordinaria que esconde a una autora que constituye el paradigma del científico con los pies en el suelo. Un auténtico regalo para la humanidad».
«Nazareth Castellanos es una gran comunicadora además de una especialista en el campo de la neurociencia. Este breve ensayo consigue motivar a cualquier interesado en la práctica de la meditación desde un enfoque sencillo pero científico. Muy recomendable, lo compré Y después de leerlo lo he vuelto a comprar para regalo».
«El espejo del cerebro de Nazareth Castellanos es una ventana fascinante al universo de nuestra mente. Con un estilo claro y accesible, Castellanos nos guía por los intrincados caminos de la neurociencia, haciendo que temas complejos se sientan como una charla entre amigos. Es un libro que despierta la curiosidad y alimenta el alma con su mezcla de ciencia y humanidad».
«Me ha entusiasmado la forma en que la autora hace que la neurociencia sea cómoda y atractiva para el lector, sin importar su conocimiento previo del tema. Cada capítulo se siente como una pieza del rompecabezas que encaja perfectamente, proporcionando una comprensión más profunda de nosotros mismos y de cómo interactuamos con el mundo».
«Este libro no solo ha sido un placer leer, sino que también es una de esas raras obras que ansío volver a abrir. Lo volvería a adquirir para regalar a amigos y familiares».
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Información
Índice
- Cubierta
- Nazareth Castellanos
- El espejo del cerebro
- Título
- Créditos
- Índice
- Nota de la editora
- Prólogo de la autora
- 1 Saborear la palabra
- 2 El cerebro de Don Santiago
- 3 Atender al presente-mindfulness
- 4 La atención, un paso al frente
- 5 El espejo del cerebro
- 6 Mucho ruido y pocas nueces
- 7 Meditando en el laboratorio
- 8 Espectador y actor de la emoción
- 9 Espejo y libertad
- Bibliografía