Cuando las hormonas se desmadran (Edición mexicana)
Descubre por qué su equilibrio es clave para tu bienestar físico y emocional
- 264 páginas
- Spanish
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- Disponible en iOS y Android
Cuando las hormonas se desmadran (Edición mexicana)
Descubre por qué su equilibrio es clave para tu bienestar físico y emocional
Descripción del libro
UN LIBRO PARA ENTENDER LA BIOLOGÍA FEMENINA
Menopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual… El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticonceptivos, analgésicos o antidepresivos. Pero ¿son posibles otras alternativas?
En estas páginas, la doctora Miriam Al Adib nos invita a explorar el importante papel que juegan las hormonas en nuestra salud. Con un enfoque claro y accesible, nos ofrece una explicación detallada acerca de cómo funcionan en nuestro cuerpo, cómo afectan a nuestras emociones, aportando también estrategias efectivas para manejar los desequilibrios y mejorar nuestro bienestar.
Un libro lleno de información rigurosa pero fácil de entender, que incide en la raíz de los síntomas, en el origen del malestar de las mujeres, desterrando mitos y tabúes, o aquello de «a las mujeres no hay quien las entienda».
Además, incluye historias reales con las que podemos sentirnos identificadas, proporcionando un recurso valioso y práctico para aquellas mujeres que buscan entender mejor sus cuerpos, sus emociones y sus cambios.
Preguntas frecuentes
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Ten en cuenta que no será compatible con los dispositivos que se ejecuten en iOS 13 y Android 7 o en versiones anteriores. Obtén más información sobre cómo usar la aplicación.
Información
Índice
- Portadilla
- Sumario
- Prólogo
- Introducción
- 1. El concepto de hormona
- 2. Las hormonas esteroideas
- 3. Estrógenos-progestágenos: alternancia cíclica
- 4. Hormonas en el amor y el miedo, el dolor y el placer, la felicidad y el sufrimiento
- 5. Hiperestrogenismo, inflamación y resistencia a la insulina
- 6. La endometriosis
- 7. Síndrome de ovarios poliquísticos
- 8. Andrógenos en las mujeres: menopausia y perimenopausia
- 9. Cómo se evalúa el eje HHO
- 10. Ni estás loca, ni eres una floja, ni todo lo que te pasa es psicológico
- Geometría de la histeria
- Glosario
- Notas
- Acerca del autor
- Créditos
- Planeta de libros