El mundo no es perfecto, pero podemos mejorarlo
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El mundo no es perfecto, pero podemos mejorarlo
Descripción del libro
Alexander Batthyány y Elisabeth Lukas conversan sobre los desafíos psicológicos y sociales de nuestros días, y responden a estas preguntas desde la perspectiva de la logoterapia de Viktor Frankl y los descubrimientos psicológicos actuales.¿Cómo mantenerse mentalmente sano en las fases difíciles de la vida? ¿Cómo podemos abordar adecuadamente las nuevas tecnologías y la inteligencia artificial? ¿Cómo proteger y mejorar la salud mental en tiempos de crisis, aportando además efectos positivos y sanadores para la sociedad?Alexander Batthyány y Elisabeth Lukas responden a estos desafíos psicológicos y sociales desde la teoría de la logoterapia desarrollada por Viktor Frankl y a la luz de los descubrimientos psicológicos actuales. En tiempos de zozobra, la confianza en nuestra capacidad de resiliencia, la búsqueda del sentido de la vida en las cosas diarias y la motivación que el hallazgo de sentido nos infunde son grandes ayudas para afrontar los retos cotidianos. Este libro, que recoge conversaciones entre los dos psiquiatras, brinda apoyo psicológico concreto y eficaz, invitándonos a valorar las pequeñas cosas cotidianas y a descubrir en ellas el sentido de la vida.
Preguntas frecuentes
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Información
Índice
- Cubierta
- Portada
- Créditos
- Índice
- Introducción
- 1. El arte de encarar los retos del presente
- 2. La esperanza
- 3. La posibilidad de apoyarse mutuamente
- 4. La necesidad de acabar con las espirales de dolor
- 5. Visibilizar posibles sentidos
- 6. Seguir dialogando pese a todo
- 7. Usar bien los medios sociales
- 8. Inteligencia artificial y persona
- 9. Dialéctica entre tolerancia y verdad
- 10. Culpa, conciencia moral y responsabilidad
- 11. La doble función de la vergüenza
- 12. Aprender a valorar de nuevo la cotidianidad
- Perspectivas: empezar de nuevo
- Bibliografía
- Notas
- Información adicional