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El método Clean
Una síntesis detallada del libro de Alejandro Junger para leer en menos de 40 minutos
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El método Clean
Una síntesis detallada del libro de Alejandro Junger para leer en menos de 40 minutos
Descripción del libro
En este bestseller, el autor explica claramente cómo llevar adelante el método desintoxicante que hizo furor entre las celebridades de todo el mundo. Junger propone un plan simple para lograr una limpieza profunda del organismo, verse bien y sentirse mejor. El programa se desarrolla en menos de un mes, recomienda alimentos, actividades y todo lo que se debe evitar. No es mágico, para estar bien hay que repetirlo al menos dos veces al año y mantener de manera constante los hábitos saludables.
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Información
Índice
- ¿Por qué Clean?
- El viaje de un médico