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Preparación de los deportistas de alto rendimiento - Teoría y metodología - Libro 4.
CONSTRUCCIÓN DEL PROCESO DE PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS.
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Preparación de los deportistas de alto rendimiento - Teoría y metodología - Libro 4.
CONSTRUCCIÓN DEL PROCESO DE PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS.
Descripción del libro
"La serie que se propone al lector, compuesta por cinco libros y titulada ""Preparación de los deportistas de alto rendimiento - teoría y metodología-"", es una versión complementada y reelaborada del manual ""Teoría general de preparación de los deportistas en el deporte olímpico"", que salió en los últimos años en diferentes países del mundo: España (2001), Basil (2004), Italia (2004), Rusia (2005), Ucrania (2012). En el presente libro se presenta integramente el sistema de preparación de los deportistas: la estructura y el contenido del proceso de perfeccionamiento deportivo, la periodización de la preparación durante el año y macrociclo, la construcción de los programas de sesiones de entrenamiento, microciclos, mesociclos, etc."
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Información
Índice
- CUBIERTA
- PORTADILLA
- PORTADA
- CRÉDITOS
- CONTENIDO
- SOBRE EL AUTOR
- INTRODUCCIÓN A LA SERIE
- CONSIDERACIONES GENERALES
- CAPÍTULO 1. ESTRUCTURA DEL PROCESO DE PERFECCIONAMIENTO DEPORTIVO A LARGO PLAZO
- CAPÍTULO 2. CONSTRUCCIÓN DE LA PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS DURANTE EL AÑO
- CAPÍTULO 3. EL CALENTAMIENTO EN EL DEPORTE
- CAPÍTULO 4. LA CONSTRUCCIÓN DE LOS PLANES DE LAS SESIONES
- CAPÍTULO 5. LA CONSTRUCCIÓN DE LOS PLANES DE LOS MICROCICLOS
- CAPÍTULO 6. LA CONSTRUCCIÓN DE LOS PROGRAMAS DE LOS MESOCICLOS
- BIBLIOGRAFÍA
- NOTA AL PIE