Reinventarse
Claves para sostenerse en el vacío y volver a empezar
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Descripción del libro
Vivimos en una sociedad que se escapa del vacío existencial. Lo llenamos con trabajo, comida, compras, redes sociales, alcohol... Pero, tarde o temprano, se abre un hueco que nos deja expuestos a nuestra infelicidad y angustia. Ahí nos sentimos agotados; frágiles, llenos de miedo, inmersos en un sinsentido desolador. ¿Qué hacemos con esta carga física, mental y emocional? ¿Cómo romper el círculo vicioso que nos tiene anestesiados viviendo en piloto automático?
Inés Olivero pasó por esta noche oscura, se atrevió a avanzar y salió fortalecida. Sus conocimientos como psicóloga transpersonal le permitieron transformar su propia experiencia en un método de ayuda concreta para todos sus pacientes, alumnos e integrantes de los distintos grupos que coordina. Y hoy nos entrega en Reinventarse las herramientas para salir de la crisis: porque es posible retomar la brújula de nuestras vidas, transformarnos y renacer en nosotros mismos.
Preguntas frecuentes
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Información
Índice
- Prólogo
- INTRODUCCIÓN. Un rito de pasaje
- CAPÍTULO 1. La vida se viste de gris
- CAPÍTULO 2. Hundidos en la oscuridad
- CAPÍTULO 3. En busca de la intensidad perdida
- CAPÍTULO 4. Los desvíos del camino
- CAPÍTULO 5. ¿Sé quién soy Yo?
- CAPÍTULO 6. El arte, un lazarillo
- CAPÍTULO 7. Descubrir la amorosidad
- CAPÍTULO 8. Sacralizar la vida
- CAPÍTULO 9. El llamado de lo femenino
- CAPÍTULO 10. Recuperar el fuego
- CAPÍTULO 11. Una espiritualidad naciente
- CAPÍTULO 12. Eso nos espera
- EPÍLOGO
- AGRADECIMIENTOS