Hackea tu mente
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Hackea tu mente

Guía para entrenar tu cerebro y lograr todo lo que te propongas

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  3. Disponible en iOS y Android
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Guía para entrenar tu cerebro y lograr todo lo que te propongas

Descripción del libro

Somos lo que nos contamos que somos.
 
Podemos modificar cualquier hábito, costumbre, reacción o reflexión tan solo aprendiendo a pensar. ¿Cómo? Hackeando nuestra mente. Así generamos memoria nueva y la ponemos a disposición de la creación de nuestro futuro.
 
Millie Gianella Bourdieu, especialista en neurociencia aplicada al desarrollo personal y profesional, nos enseña de forma simple cómo entrenar nuestro cerebro para lograr todo lo que nos propongamos.
 
Tu mente es la tecnología más avanzada que puedas imaginar. ¿Te animas a hackearla?

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Información

Editorial
Editorial El Ateneo
Año
2023
ISBN del libro electrónico
9789500213455
Categoría
Desarrollo personal
Categoría
Superación personal

Índice

  1. PRÓLOGO. Un horizonte infinito de posibilidades
  2. INTRODUCCIÓN. La vida no es como nos la contaron
  3. CAPÍTULO 1. Anímate a ir por más
  4. CAPÍTULO 2. Nuestra intuición es la que sabe
  5. CAPÍTULO 3. Revisar para cuestionar
  6. CAPÍTULO 4. Cómo funciona el cerebro y cómo usarlo más eficientemente
  7. CAPÍTULO 5.Mi técnica: hackear la memoria
  8. CAPÍTULO 6. No hablemos de esto todavía
  9. CAPÍTULO 7. El control sobre la mente es la única libertad real
  10. CAPÍTULO 8. Conocernos a otro nivel
  11. CAPÍTULO 9. No todo lo bueno lleva tiempo y esfuerzo
  12. CAPÍTULO 10. Recordar la sabiduría con la que nacimos
  13. CAPÍTULO 11. Recalculando: ¿dónde estás parado?
  14. CAPÍTULO 12. Jamás definamos el camino
  15. CAPÍTULO 13. Seamos nuestro propio mentor
  16. CAPÍTULO 14. Soñar lo imposible
  17. CAPÍTULO 15. Comenzar a vivir nuestra realidad
  18. CAPÍTULO 16. Hora de agradecer
  19. CAPÍTULO 17. No nos castiguemos
  20. CAPÍTULO 18. La transformación
  21. CAPÍTULO 19. ¿Y ahora qué?
  22. EPÍLOGO. No me hablen de imposibles
  23. AGRADECIMIENTOS
  24. BIBLIOGRAFÍA
  25. LA AUTORA