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eBook - ePub
Curso de entrenador de fútbol
Descripción del libro
El fútbol tiene cada día de más atractivo entre los jóvenes que desearían emular a los grandes campeones. El secreto consiste en entrenar con dedicación y buenos métodos y tener clase. Este manual presenta todo aquello que un entrenador debe saber para conseguir que sus jugadores mejoren técnicamente y que su equipo progrese en todos los aspectos del juego colectivo. Le enseñará con gran rigor la técnica individual y la técnica colectiva, las diferentes tácticas de juego, los movimientos exactos y la forma correcta de ejecutarlos, así como jugadas de estrategia. Numerosas fotos y dibujos le ayudarán a entender mejor los valiosos consejos que se proporcionan en el texto. Este es un curso dirigido a quienes deseen entrenar un equipo de fútbol o ya lo estén haciendo y a los jóvenes futbolistas que quieran conocer más a fondo este juego, pero también a aquellas personas que están activamente interesadas en el fútbol.
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Información
Índice
- PRÓLOGO
- INTRODUCCIÓN
- NOCIONES GENERALES
- EL EQUIPAMIENTO
- EL TERRENO DE JUEGO
- EL ENTRENADOR
- LA PREPARACIÓN FÍSICA
- LA TÉCNICA INDIVIDUAL: EL TRABAJO DE LOS RECURSOS TÉCNICOS
- LA TÉCNICA COLECTIVA
- LA ESTRATEGIA
- LAS TÁCTICAS DE JUEGO
- FICHAS DE CONTROL
- LA DIETA DEPORTIVA
- LESIONES FRECUENTES
- ASPECTOS RELEVANTES DE LAS REGLAS DE JUEGO