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Estoicos en la oficina
Descripción del libro
La visión atemporal de Marco Aurelio sobre el comportamiento humano demuestra que el ecosistema laboral no ha cambiado demasiado en los últimos dos mil años y que a todos nos iría bastante mejor si nos centráramos en lo que podemos controlar, dejando de lado todo aquello que escapa a nuestra influencia.
Como líder imperial romano, se enfrentó a una buena dosis de situaciones frustrantes, rencillas políticas y personajes complicados. En sus Meditaciones -obra convertida en biblia de la filosofía estoica-, Marco Aurelio nos anima a aceptar que las personas inevitablemente tienen defectos, así como a aprovechar al máximo nuestra breve existencia, a resistir las tentaciones de la fama y la adulación, y a adoptar una perspectiva cósmica de nuestra existencia, especialmente cuando alguna carga vital se nos hace demasiado pesada.
Estoicos en la oficina es un libro recomendado para cualquier trabajador. Aplica la sabiduría ancestral al entorno laboral moderno a través de 49 reglas, entre las que se incluyen estas: piensa menos; aguanta, pero sin pasarte; evita las reuniones inútiles; o recuerda que la felicidad en el trabajo se sitúa en un lugar indefinido entre el aburrimiento y el miedo. Estas recomendaciones te ayudarán a gestionar los juegos psicológicos de los demás, las crisis y debacles en la oficina, o la cruda e inexorable realidad laboral: la mayoría de nosotros trabajaremos hasta el día de nuestra muerte. El objetivo es lograr transformar tu experiencia profesional y hacer que la oficina pase de ser un lugar de disgustos a otro de alegrías, o al menos tratar de que tu día a día sea más llevadero.
Preguntas frecuentes
- El plan Essential es ideal para los estudiantes y los profesionales a los que les gusta explorar una amplia gama de temas. Accede a la biblioteca Essential, con más de 800 000 títulos de confianza y superventas sobre negocios, crecimiento personal y humanidades. Incluye un tiempo de lectura ilimitado y la voz estándar de «Lectura en voz alta».
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Información
Índice
- INTRODUCCIÓN
- REGLA 1. Acéptalo: las personas son molestas
- REGLA 2. Acepta que hasta los jefes pueden ser molestos
- REGLA 3. Evita la jerga corporativa
- REGLA 4. No líes a tu audiencia a propósito
- REGLA 5. Prepárate para que las cosas se tuerzan
- REGLA 6. No le des tantas vueltas a las cosas
- REGLA 7. Escapa de las reuniones sin sentido
- REGLA 8. ¿Tienes una reunión? ojo con la tecnología
- REGLA 9. Haz algo, lo que sea
- REGLA 10. No hagas nada
- REGLA 11. No a la indecisión
- REGLA 12. Preocúpate por las cosas, pero sin pasarte
- REGLA 13. Pelotea, pero no te pases
- REGLA 14. No pierdas los papeles
- REGLA 15. Alégrale la vida a los demás (y a ti también)
- REGLA 16. Trata de ser disciplinado
- REGLA 17. Para de quejarte
- REGLA 18. «Poner en copia» no debe ser un arma arrojadiza
- REGLA 19. Revisa tus correos antes de enviarlos
- REGLA 20. No comas galletas en el baño
- REGLA 21. Un comentario vacío puede suavizar una crítica negativa
- REGLA 22. Que no te pillen apuñalando a un compañero por la espalda
- REGLA 23. Hay que tomar decisiones
- REGLA 24. Debemos marcarnos objetivos
- REGLA 25. No te acuestes con el jefe
- REGLA 26. Asegúrate de que el casual friday sea verdaderamente casual
- REGLA 27. No te emborraches (demasiado) en los eventos de trabajo
- REGLA 28. Usa un buen desodorante
- REGLA 29. No te enfades cuando recibas críticas constructivas
- REGLA 30. Afrontar la burocracia interna requiere un entrenamiento de alto nivel
- REGLA 31. No te resistas a los cambios
- REGLA 32. Búscate otras ocupaciones
- REGLA 33. Necesitas una perspectiva cósmica
- REGLA 34. No malgastes el tiempo
- REGLA 35. Aprende a decir que no
- REGLA 36. Rebaja tus expectativas y evita decepciones
- REGLA 37. Escucha más
- REGLA 38. No contraten a personas tóxicas
- REGLA 39. Disfruta de las actividades de team-building (aunque sean un suplicio)
- REGLA 40. No esperes mucho de presentaciones, hojas de cálculo…
- REGLA 41. No fardes de tu trabajo en las redes sociales
- REGLA 42. Pon orden en tu mesa de oficina
- REGLA 43. Recuerda: la felicidad en el trabajo se sitúa en un lugar impreciso entre el aburrimiento y el miedo
- REGLA 44. Sé discreto al comer
- REGLA 45. Sé agradable, pero sin excesos
- REGLA 46. Guárdate algo para ti: separa vida personal y laboral
- REGLA 47. Controla tu ego
- REGLA 48. Despídete con estilo
- REGLA 49. Necesitas que te toque la lotería
- AGRADECIMIENTOS
- Créditos