eBook - PDF

Mucho más que un libro de recetas

Name: Mucho más que un libro de recetas
ISBN: 9788441548909

El método para comer sano todo el año

María Marín Alonso,

María Peréz-Fadón Llamazares,

223 páginas
Spanish
PDF
Disponible en iOS y Android

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Mucho más que un libro de recetas

El método para comer sano todo el año

María Marín Alonso,

María Peréz-Fadón Llamazares,

Descripción del libro

¡Nunca fue tan fácil comer sano y rico! Aquí tienes una guía por colores, sencilla e intuitiva, para que puedas crear tus propios menús; incluye 4 menús con recetas fáciles, económicas y para toda la familia, de forma que puedas comer saludable los 365 días del año.

En su tercer libro, María Marín Alonso, @Cenasparapeques, ha querido romper todas las barreras que impiden a una familia comer mejor, para ello ha contado con la dietista, María Pérez-Faldón, @Comerbiensin. Juntas, te explican falsos mitos en la alimentación, te enseñan de forma fácil y didáctica cuales son los mejores alimentos y te ofrecen una práctica guía para que, sin apenas pensar, puedas planificar tus menús con las 60 recetas que te proponen.

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