
- 223 páginas
- Spanish
- PDF
- Disponible en iOS y Android
Descripción del libro
Este libro pretende demostrar que preparar platos veganos (sin productos de origen animal) deliciosos, saludables y con un toque gourmet es posible y muy fácil. Y también que la cocina vegana es para todo el mundo: veganos, vegetarianos, intolerantes, alérgicos o simplemente para aquellos que por motivos de salud quieren incorporar más platos de origen vegetal a su alimentación.
Comer vegano no tiene por qué ser aburrido y no tenemos que renunciar a nuestros platos preferidos, ni a su sabor. Se puede hacer una versión 100 % vegetal de cualquier receta que nos guste, conseguir una alimentación equilibrada y saludable para cualquier edad y preparar tanto platos para el día a día como para ocasiones especiales, dándoles además un aspecto refinado y exclusivo con la presentación o con algunos ingredientes.
En Cocina Vegana Gourmet la mayoría de los ingredientes que se utilizan son fáciles de encontrar en los supermercados y se dan alternativas para los que no lo son, y se ofrecen igualmente opciones para que las pocas recetas que llevan gluten puedan ser aptas para celíacos e intolerantes al gluten.
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Información
Índice
- Cubierta
- Derechos
- Agradecimientos
- ÍNDICE
- AUTORES
- PRÓLOGO
- NUESTRA HISTORIA
- BÁSICOS EN LA COCINA
- INGREDIENTES
- APERITIVOS
- ENSALADAS Y VERDURAS
- SOPAS Y CREMAS
- PLATOS PRINCIPALES
- POSTRES
- DESAYUNOS
- BEBIDAS
- BÁSICOS
- ÍNDICE DETALLADO DE RECETAS