Escribe tu diario y transforma tu vida
eBook - PDF

Escribe tu diario y transforma tu vida

El método neurocientífico para descubrir tu propio relato y alcanzar tus metas

  1. 224 páginas
  2. Spanish
  3. PDF
  4. Disponible en iOS y Android
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Escribe tu diario y transforma tu vida

El método neurocientífico para descubrir tu propio relato y alcanzar tus metas

Descripción del libro

Sumérgete en una experiencia transformadora gracias a Journalyste.com, un método que combina diario y análisis, capaz de trascender el simple acto de escribir para llevar serenidad a tu mente. A través de su experiencia personal, consejos prácticos y técnicas probadas, Pauline Atti te da las claves para abordar la escritura sobre una misma de una forma única: centrándose en el futuro, no en el pasado.

Escribir se convertirá así en una herramienta para conocerte mejor, madurar tus pensamientos, liberar tus bloqueos, avanzar hacia tus objetivos y controlar tu estado de ánimo

Más que un libro, esta es una auténtica invitación a escribir tu historia con tus propias palabras. Prepárate para (re)descubrir el poder de tus textos y reinvéntate página a página.

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Información

Editorial
Larousse
Año
2025
ISBN de la versión impresa
9788410124868
ISBN del libro electrónico
9791387520021
Edición
1
Categoría
Desarrollo personal

Índice

  1. Cubierta
  2. ÍNDICE
  3. INTRODUCCIÓN
  4. PRIMERA PARTE: LOS FUNDAMENTOS DEL DIARIO DE ANÁLISIS
  5. SEGUNDA PARTE: EL DIARIO DE ANÁLISIS EN LA PRÁCTICA
  6. TERCERA PARTE: EL MÉTODO, EN EL DÍA A DÍA
  7. ÚLTIMAS PALABRAS
  8. BIBLIOGRAFÍA
  9. Derechos