La vida es juego

Cómo mejorar tus capacidades cognitivas a través del juego (recreativa-mente)

Víctor J. Ventosa Pérez

• Editorial: Ediciones Pirámide
• Año: 2025
• ISBN de la versión impresa:
  9788436850383
• ISBN del libro electrónico:
  9788436850390
• Edición: 1
• Categoría: Psicología
• Categoría: Historia y teoría en psicología

Esta obra nos da una oportunidad única y sorprendente de aprender y practicar, de manera rigurosa, vivencial, divertida y útil, las estrategias y recursos lúdicos más fundamentados para mejorar la propia vida, manteniendo la mente en forma a cualquier edad. El libro fusiona rigor científico, pensamiento multidisciplinar, relato autobiográfico y desarrollo personal. Para ello el autor se apoya en cientos de investigaciones y juegos validados por la experiencia profesional, junto con múltiples ilustraciones y relatos con los que brindar una visión profunda y multidisciplinar del juego y de lo que es te aporta a nuestra comprensión del mundo y el bienestar de nuestra vida. Víctor Ventosa Pérez ha desarrollado una propuesta interdisciplinar (de la mano de ciencias como la psicología cognitiva, la neurociencia, la sociología, la filosofía y la pedagogía) a través de cinco grandes apartados. Los tres primeros tratan del juego como origen y motor de la vida y del cerebro, las claves para estimular nuestra mente mediante el juego y las correspondientes estrategias lúdicas para la dinamización cognitiva. El cuarto se centra en las características y posibilidades diferenciales del juego en cada una de las etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez, pasando por la juventud. El quinto y último apartado se dedica a descubrir (con la ayuda de la neurociencia cognitiva del envejecimiento) el papel decisivo que la actividad lúdica está llamada a jugar en la nueva revolución de la longevidad, proponiendo pautas y ejercicios para tal fin. A modo de epílogo, el libro concluye con una yincana final de pruebas recreativas que recapitulan todo lo tratado a través de un decálogo para dar juego a nuestra vida.

Índice

• Cubierta
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• Dedicatoria
• Índice
• Epígrafe
• Prólogo
• Introducción
• No jugamos para pasar el tiempo, pasamos el tiempo porque jugamos
• Claves para estimular nuestra mente mediante el juego
• Estrategias lúdicas para la dinamización cognitiva
• Jugar no tiene edad, pero tiene edades
• El cerebro lúdico de los mayores
• Y como epílogo... ¡una yincana final!
• Referencias bibliográficas 
• Agradecimientos
• TÍTULOS PUBLICADOS