En esta obra se presenta un innovador programa de educación emocional. Este programa de entrenamiento está dirigido a los adolescentes y se centra en el aprendizaje de habilidades emocionales, desde un enfoque muy práctico y con una metodología que permite desarrollar cada una de las habilidades que son ejercitadas. El programa INTEMO está avalado científicamente y los resultados empíricos de su aplicación han mostrado efectos positivos a medio y largo plazo en ámbitos tan diferentes como la salud mental, la agresividad o la empatía de los adolescentes. Las actividades del programa INTEMO están estructuradas según las cuatro ramas del modelo teórico de Inteligencia Emocional de los profesores John Mayer y Peter Salovey: percepción y expresión, facilitación, comprensión y regulación emocional. La obra consta de una sesión introductoria, doce sesiones de actividades y una guía de evaluación de las habilidades aprendidas. De este modo, a lo largo de las sesiones, y mediante sencillos ejercicios prácticos, los jóvenes desarrollarán estas habilidades emocionales para convertirlas en una herramienta esencial de su vida académica y personal. Estamos ante un libro muy ameno y práctico para aprender a educar de forma activa las emociones de nuestros apasionantes adolescentes.

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Editorial

Ediciones Pirámide

Año

2013

ISBN de la versión impresa

9788436828658

ISBN del libro electrónico

9788436829167

Edición

Categoría

Psicología

Categoría

Historia y teoría en psicología

Cubierta
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Índice
Prólogo
Cap.1. Introducción
Cap.2. Programa INTEMO
FASE PREVIA: Introducción al programa INTEMO
PRIMERA FASE: Percepción y expresión emocional
SEGUNDA FASE: Facilitación emocional
TERCERA FASE: Comprensión de las emociones
CUARTA FASE: Regulación de las emociones
Evaluación del programa INTEMO
Conclusiones
Lecturas recomendadas de emociones e inteligencia emocional
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