eBook - PDF
Hablemos de menopausia
Redescubre tu cuerpo, toma las riendas y cuídate
- 200 páginas
- Spanish
- PDF
- Disponible en iOS y Android
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Descripción del libro
La menarquia nos tomó por sorpresa. ¿Vas a permitir que la menopausia te sorprenda de la misma forma? En Hablemos de menopausia, nuestra querida ginecóloga más rebelde vuelve con un libro esencial lleno de valiosa información. Una guía indispensable para entender y abrazar esta etapa trascendental en nuestras vidas.
Con su característico enfoque biopsicosocial y humanista, la Dra. Al Adib Mendiri desmitifica la menopausia y te empodera para tomar decisiones conscientes e informadas con respecto a tu salud y bienestar. A lo largo de estas páginas, aprenderás a escuchar y comprender tu cuerpo, a redescubrirte y cuidarte, y a enfrentar este ciclo vital con entusiasmo y serenidad. Hablemos de menopausia es una herramienta esencial que te acompañará en el camino hacia una vida plena y apasionante durante la menopausia y más allá.
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Sí, puedes acceder a Hablemos de menopausia de Miriam Al Adib Mendiri en formato PDF o ePUB, así como a otros libros populares de Ciencias biológicas y Biología. Tenemos más de un millón de libros disponibles en nuestro catálogo para que explores.
Información
Editorial
ANAYA MULTIMEDIAAño
2023ISBN de la versión impresa
9788441548480ISBN del libro electrónico
9788441548657Índice
- Cubierta
- Derechos
- Dedicatoria
- ÍNDICE
- PRÓLOGO
- – 1. INTRODUCCIÓN
- – 2. QUÉ ENTENDEMOS POR MENOPAUSIA Y CÓMO NOS INFLUYE EL CONCEPTO QUE TENEMOS DE ELLA
- - 3. LAS HORMONAS SEXUALES, OTRAS HORMONAS RELACIONADAS. LA RELACIÓN CON EL INTESTINO, LA VITAMINA D Y EL SISTEMA INMUNE ENTENDIENDO LAS HORMONASD
- – 4. AMENORREA NO ES SINÓNIMO DE MENOPAUSIA. TIPOS DE MENOPAUSIA
- – 5. INDIVIDUALIZACIÓN DEL TRATAMIENTO. AUTOCUIDADOS, SUPLEMENTOS, TRATAMIENTOS MÉDICOS, ENFOQUES MULTIDISCIPLINARES
- – 6. RECOMENDACIONES FINALES
- LA VIDA CONTINÚA
- GRACIAS