Manifiesto para la calma
50 reflexiones que cambiarán tu forma de entender la productividad (y la vida)
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Manifiesto para la calma
50 reflexiones que cambiarán tu forma de entender la productividad (y la vida)
Descripción del libro
Si sientes que vives demasiado rápido y el estrés se ha convertido en tu rutina, este libro es para ti.
En Manifiesto para la calma, Miguel Navarro desmonta todos los mitos de la productividad moderna y te muestra cómo alcanzar objetivos desde un estado de claridad y calma inquebrantable. Aquí no se trata de hacer más, sino de hacer menos y hacerlo mejor.
Aprenderás a redefinir el éxito, a tomar decisiones sabias sin miedo, a construir hábitos que potencien tu energía y creatividad, a desconectar del ruido externo para encontrar tu paz interior y, sobre todo, a diseñar una vida que realmente te pertenezca.
Este libro te ayudará a superar las grandes crisis vitales que puedas encontrar en tu camino. Es un manual para leer y releer, pero, sobre todo, para transformarte y pasar a la acción. ¿Estás listo para recuperar tu calma?
Preguntas frecuentes
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Información
Índice
- Introducción
- Primera Parte Alcanzar Tus Objetivos
- Segunda Parte. Psicología De Las Decisiones
- Tercera Parte. Hábitos De Crecimiento Personal
- Cuarta Parte. Conseguir La Calma Mental
- Quinta Parte. Los Desafíos Vitales
- Reflexión Extra: Invierte En Habilidades, Es Lo Único Que Nadie Te Podrá Quitar
- A ti que has llegado hasta aquí