La revancha de los puntos débiles

Las estrategias para transformar nuestros límites en superpoderes

Milanese, Roberta

• Editorial: Herder Editorial
• Año: 2026
• ISBN del libro electrónico:
  9788425453946
• Categoría: Psicología
• Categoría: Historia y teoría en psicología

Con un lenguaje autorizado y comprensible para todo el mundo, la psicoterapeuta Roberta Milanese nos descubre una mirada nueva sobre los puntos débiles que nos hacen sentir ineptos y a veces insatisfechos. El miedo a equivocarnos, el altruismo excesivo, la desconfianza, el perfeccionismo, la agresividad pasiva, el impulso moralizador y muchas otras características que consideramos límites son en realidad conductas que hemos aprendido y luego repetido a lo largo de la vida. Algunos de estos comportamientos nos quedan como un guante y nos hacen sentir tan cómodos que seguimos utilizándolos en cualquier situación, hasta transformarlos en auténticos patrones de conducta que pueden llegar a ocultar nuestros talentos más singulares, nuestros superpoderes. A través de la descripción de historias ejemplares, la autora nos proporciona interesantes consejos prácticos para convertirnos en hábiles buscadores de los diamantes que están encerrados en nuestro interior, y liberar así esas dotes que nos ayudarán a convertirnos en quienes estamos llamados a ser.

Índice

• Sinopsis
• Introducción
• 1. De los puntos débiles a los superpoderes
• 2. El inseguro: no me fío de mí mismo
• 3. El catastrofista: si algo puede salir mal, saldrá mal
• 4. El perfeccionista: si no soy perfecto, soy deficiente
• 5. El moralizador: yo sé lo que es correcto
• 6. El presunto impostor: antes o después me descubrirán
• 7. El vencedor: la imagen antes que nada
• 8. El eterno estudiante: ¡esperemos que no me lo pregunten a mí!
• 9. El camaleón: la necesidad de gustar a toda costa
• 10. El pasivo-agresivo: obedezco, pero no cumplo
• 11. El altruista patológico: yo te cuido
• 12. El desconfiado: fiarse está bien, pero no fiarse es mejor
• 13. El hedonista: cada oportunidad que dejas escapar, se pierde
• Conclusiones
• Bibliografía
• Si te gustó, también te puede gustar...