Utilities & Coach - Volume 2
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Utilities & Coach - Volume 2

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Informazioni su questo libro

Come nasce questo eBook? Dall'esperienza concreta dell'incontro professionale delle autrici. ICT e Coaching hanno in molte occasioni lo stesso scopo: migliorare efficacia ed efficienza. Perché allora non coniugare alcuni consigli tecnici con alcune pratiche di coaching? Ma quindi si esaurisce qui? No, l'obiettivo è proprio quello di creare mini-eBook con spunti utili in entrambi gli ambiti, veloci da leggere ma di immediata efficacia! Ecco così che dopo la pubblicazione di Utilities & Coach - Volume 1, diamo seguito al progetto con questo 2° volume in attesa di rincontrarvi alla prossima uscita!

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Progetto

Come nasce questo eBook?
Dall'esperienza concreta dell'incontro professionale delle autrici.
ICT e Coaching hanno in molte occasioni lo stesso scopo: migliorare efficacia ed efficienza.
Perché allora non coniugare alcuni consigli tecnici con alcune pratiche di coaching?
Ma quindi si esaurisce qui?
No, l'obiettivo è proprio quello di creare mini-eBook con spunti utili in entrambi gli ambiti, veloci da leggere ma di immediata efficacia!
Ecco così che dopo la pubblicazione di Utilities & Coach - Volume 1, diamo seguito al progetto con questo 2° volume in attesa di rincontrarvi alla prossima uscita!

Coach - QUAL'È LA TUA MOTIVAZIONE?

  1. Quali sfide hai affrontato finora?
  2. Cosa hai imparato da esse?
  3. Di quali risorse hai bisogno per riuscire a fare ciò che non hai voglia di fare?
    Che ti serve per ottenere ciò che desideri?
  4. Qual è una piccola cosa che puoi fare immediatamente per realizzare ciò che vuoi?
  5. Se guardi il tuo presente dal tuo futuro cosa vedi che ti può aiutare a scegliere la strada da percorrere?
A queste e a tante altre importanti domande hai bisogno di trovare una risposta per riuscire a raggiungere gli obiettivi significativi della tua vita personale e professionale. Per affrontare queste domande è necessario utilizzare l’energia della motivazione, per trovare le risposte serve quella della creatività.
La motivazione è ciò che spinge e sostiene l’agire di ogni individuo. La parola stessa unisce i due termini, “motivo” ed “azione”, determinandone il significato. Per passare all’azione hai bisogno di un motivo. Quanto più tale motivo è considerato importante da te, tanto più forte sarà la tua motivazione ad agire.
Motivare significa trovare le tue motivazioni intrinseche piuttosto che le motivazioni estrinseche.
Impara ad automotivarti spesso e eserciterai il pensiero creativo per trovare strade possibili e alternative che ti aiuteranno ad uscire dalla propria zona di comfort e avviare i processi di cambiamento necessari al tuo benessere. Se sarai un buon motivatore per te stresso imparerai ad essere anche per gli altri.
Incomincia ad allenare le tue potenzialità, potenzia le tue tue risorse creative personali facendo leva sulle capacità di adattamento e trasformazione attraverso il pensiero divergente.
Il punto di partenza è migliorare l’autoconsapevolezza. La meta è alimentare in te il desiderio di miglioramento, e più precisamente il bisogno di assomigliare sempre più a quel se stesso che si vuole essere sviluppando al massimo le proprie potenzialità.
Questa sarà la chiave per riuscire ad essere più felici essendo capace di affrontare le sfide del quotidiano.
"nessuno di regalerà libertà, giustizia o rispetto. Devi andare a prendertele"
Malcom X.
Non arrenderti mai… Perchè non conta quante volte cadi, ma quante volte ti rialzi.
Vedi i tuoi fallimenti, o gli ostacoli della vita, come indiscutibili segni del destino brut...

Indice dei contenuti

  1. Utilities & Coach - Volume 2

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