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The Complete Guide to Memory
The Science of Strengthening Your Mind
Richard Restak
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The Complete Guide to Memory
The Science of Strengthening Your Mind
Richard Restak
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Informazioni sul libro
A comprehensive guide to understanding how memory works, how memory forms, the mind-body connection, and more!
In the busy, information-filled world in which we live, it's often easy to forget things and hard to keep track of how details get stored in our brain. The Complete Guide to Memory serves to provide a one-stop resource that covers the essentials on memory. World-renowned memory expert, Dr. Richard Restak, addresses the following topics in detail:
- How memories form
- The different kinds of memory
- Changes in brain structure
- The mind-body connection
- The relationship between memory and emotional regulation
- And much more!
With tips and tricks to manage memory well for people of all ages and personal examples of the techniques used, this book leaves no stone unturned.
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The Complete Guide to Memory è disponibile online in formato PDF/ePub?
Sì, puoi accedere a The Complete Guide to Memory di Richard Restak in formato PDF e/o ePub, così come ad altri libri molto apprezzati nelle sezioni relative a Psicologia e Scienze cognitive. Scopri oltre 1 milione di libri disponibili nel nostro catalogo.
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Argomento
PsicologiaCategoria
Scienze cognitive