100 piccoli segreti per una famiglia felice
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100 piccoli segreti per una famiglia felice

  1. 228 pagine
  2. Italian
  3. ePUB (disponibile su mobile)
  4. Disponibile su iOS e Android
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100 piccoli segreti per una famiglia felice

Informazioni su questo libro

Che cos'hanno di diverso dalle altre, le famiglie unite e affiatate? Qual è l'ingrediente magico dell'armonia in casa? Ecco la ricetta della vera felicità. I figli, i compiti a casa, la spesa, il lavoro, i pranzi dai suoceri. Diciamolo pure: la vita in famiglia è una vera corsa a ostacoli e, affannati come siamo a saltarli uno dopo l'altro, (troppo) spesso dimentichiamo di divertirci. Così quello che dovrebbe essere il luogo più accogliente e felice per ciascuno di noi si trasforma invece in una fonte di grattacapi, tensioni e stress. Eppure basterebbe tanto poco per invertire la tendenza e creare, conservare e nutrire la felicità tra le mura domestiche. Sulla base di studi scientifici e storie di vita vera, questo libro spiega come riuscirci attraverso 100 consigli semplici da seguire e da mettere in pratica. Per esercitarsi a fare famiglia giorno dopo giorno.

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Informazioni

Editore
BUR
Anno
2013
Print ISBN
9788817070249
eBook ISBN
9788858658390

Indice dei contenuti

  1. Cover
  2. Frontespizio
  3. Copyright
  4. Nota per i lettori
  5. Introduzione
  6. 1 Sii un buon amico
  7. 2 Lasciati trasformare
  8. 3 Focalizza l’obiettivo
  9. 4 C’è sempre una seconda possibilità
  10. 5 Cerca la comunità adatta
  11. 6 Credi in te e sarete più forti
  12. 7 Il silenzio non è d’oro
  13. 8 Costruisci il tuo successo
  14. 9 È tutta questione di dedizione
  15. 10 Non aver paura di scegliere la via più difficile
  16. 11 Vivi i tuoi obiettivi
  17. 12 Tieni vivi i ricordi di famiglia
  18. 13 Non nasconderti dalla tua famiglia
  19. 14 Forma il carattere di tuo figlio giorno per giorno
  20. 15 Ascolta senza giudicare
  21. 16 L’intimità non si misura su una mappa
  22. 17 Vivi i tuoi punti di vista
  23. 18 Getta fondamenta invece di costruire muri
  24. 19 Trasforma «io devo» in «io voglio»
  25. 20 Non si finisce mai di sistemare
  26. 21 Esprimi il tuo amore
  27. 22 Il sole torna sempre a brillare
  28. 23 Scusarsi non basta
  29. 24 La stanchezza è nemica della famiglia
  30. 25 La gelosia è innata
  31. 26 Incoraggia l’impegno, non il risultato
  32. 27 Sii sempre imparziale
  33. 28 A ciascuno le sue sfide
  34. 29 Offri il tuo sostegno in modo disinteressato
  35. 30 Non lasciare spazio a sentimenti negativi
  36. 31 Riconosci lo stress positivo
  37. 32 La famiglia felice non ha il cartellino del prezzo
  38. 33 Cerca il confronto con calma
  39. 34 Insegna con l’esempio
  40. 35 L’apparenza inganna
  41. 36 Il gap generazionale non esiste
  42. 37 Non imporre agli altri le tue aspettative
  43. 38 Non lasciarti influenzare dall’ordine di nascita
  44. 39 Non arrivare in ritardo
  45. 40 Parlare rende più uniti
  46. 41 Ci sono tante famiglie quanti sono i componenti
  47. 42 La felicità è una questione di punti di vista
  48. 43 Non è una gara di popolarità
  49. 44 Rispetta le tradizioni
  50. 45 Lavora alle tue condizioni
  51. 46 Stimola l’interazione ma non pretenderla
  52. 47 Nella cura dell’altro mettici il cuore
  53. 48 Non fare il cane da guardia della famiglia
  54. 49 Non conta chi porta a casa i soldi
  55. 50 C’è dialogo e dialogo
  56. 51 Raccogli ciò che semini
  57. 52 A ogni generazione la sua famiglia
  58. 53 Condividi i problemi
  59. 54 Non sottovalutare la crisi dell’armadio
  60. 55 La competizione porta solo sconfitta
  61. 56 Fai una cosa per volta
  62. 57 Puoi vedere la stessa cosa da diversi punti di vista
  63. 58 Troppe regole tarpano le ali
  64. 59 I suoceri non sono nemici
  65. 60 Condividi le faccende domestiche
  66. 61 Scrivi i tuoi pensieri
  67. 62 Gli animali domestici fanno parte della famiglia
  68. 63 La routine aiuta
  69. 64 Controlla l’umore
  70. 65 La malattia di uno fa male a tutti
  71. 66 Non tutti i pezzi vanno al loro posto
  72. 67 Usa bene il cibo
  73. 68 La mancanza di fiducia ingigantisce i problemi domestici
  74. 69 Ai bambini non bastano i genitori
  75. 70 Essere rigidi vi farà il vuoto intorno
  76. 71 Più dai e più credi in te stesso
  77. 72 Non state insieme a tutti i costi
  78. 73 Troppa protezione fa male
  79. 74 Accetta i consigli ma decidi da solo
  80. 75 Avere basse aspettative non è una soluzione
  81. 76 Ciò che conta è quello che provi
  82. 77 Anche chi dipende da te ha bisogno di autonomia
  83. 78 La diversità di opinioni è una forza, non una debolezza
  84. 79 L’ansia è contagiosa
  85. 80 La famiglia influenza ogni aspetto della vita
  86. 81 Le nuove generazioni aiutano gli adulti a ringiovanire
  87. 82 In famiglia ciascuno faccia la sua parte
  88. 83 Sii te stesso
  89. 84 I vecchi e i giovani vogliono la stessa cosa
  90. 85 Apri la tua famiglia al mondo
  91. 86 L’eredità più grande è l’amore
  92. 87 Confronto e mai scontro
  93. 88 Non fate tutto insieme
  94. 89 Attenti agli estremismi della televisione
  95. 90 Considera il quadro nel suo insieme
  96. 91 Dona te stesso: nient’altro conta
  97. 92 Non è semplice ma non è impossibile
  98. 93 Tutto è relativo
  99. 94 Trasforma il reale nell’ideale
  100. 95 È sempre una scelta
  101. 96 Siamo tutti uguali e diversi
  102. 97 Vai avanti…
  103. 98 Cerchiamo tutti un po’ di calore
  104. 99 Sovraccaricarsi non fa bene a nessuno
  105. 100 Costruisci la tua famiglia
  106. Ringraziamenti
  107. Bibliografia