- 336 pagine
- Italian
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Informazioni su questo libro
Il Parto Positivo è un approccio al parto che, attraverso le conoscenze e le tecniche del metodo anglosassone hypnobirthing - riadattato al sistema italiano e completato da solide conoscenze neuroscientifiche -, prepara le donne ad affrontare il parto in modo calmo e rilassato in ogni fase del travaglio fino alla nascita della loro bambina o del loro bambino. E oltre.
A dispetto del nome, l'hypnobirthing non è una strana pratica hippie, ma un solido approccio dall'efficacia dimostrata che si basa su esercizi di rilassamento profondo. Perché non resti solo una tecnica è importante che diventi una procedura "automatica". Bastano pochi minuti di pratica al giorno.
L'hypnobirthing è soltanto uno degli strumenti offerti da questo libro, che si pone l'obiettivo di fornire una "cassetta degli attrezzi" per ogni neomamma, basata sulle più recenti evidenze scientifiche: dalle nozioni di base sulla fisiologia del parto e sulla trasformazione del cervello della mamma in attesa, alla gestione di emozioni, stress e paura. Ma anche lo sviluppo prenatale del bambino e la spiegazione di alcune delle procedure più comuni che vengono effettuate negli ospedali, perché per preparare un parto positivo è necessario informarsi sulle strutture sanitarie in cui si deciderà di partorire, nell'ottica di compiere scelte il più possibile consapevoli e senza affidare nulla al caso.
Al cuore del progetto "Il Parto Positivo" ci sono Silvia Dalvit e Cecilia Antolini, una neuroscienziata e una filosofa, convinte dell'importanza della maternità e dell'urgenza di cambiarne la narrativa e l'esperienza. La missione è semplice: far sì che ogni donna abbia gli strumenti per affrontare positivamente la gravidanza, il parto e la maternità. Perché un parto positivo è possibile, e dovrebbe essere normale: "Non c'è nulla di più meravigliosamente normale di una nascita. Preserviamo la normalità. Preserviamo la meraviglia".
Silvia Dalvit (Trento, 1983) è laureata in Psicologia e ha un dottorato in Neuroscienze. Lavora tra la Francia, l'Inghilterra e l'Italia e vive a Parigi con il marito e 3 figli.
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Informazioni
Indice dei contenuti
- Copertina
- Frontespizio
- Il Parto Positivo
- Benvenuta
- 1. Cervello: i dati che oggi non si possono più ignorare
- 2. Utero: la fisiologia che oggi non si può più ignorare
- 3. Bambino: la persona che oggi non si può più ignorare
- 4. Hypnobirthing: la pratica che oggi non si può più ignorare
- 5. Dalla teoria alla pratica: la cassetta degli attrezzi dell’hypnobirthing
- 6. Verso un parto positivo
- 7. Il giorno della nascita: prepararlo
- 8. Il giorno della nascita: viverselo
- 9. Nasce un bambino, nasce una mamma
- 10. Buon viaggio
- Note
- Ringraziamenti
- Copyright